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在体育运动训练中,由于运动本身所潜在的风险或预防措施的不得当,运动员发生损伤的现象时有发生.运动损伤的危害不仅会引起身体功能障碍,更会对运动员心理造成严重的影响.运用体能康复训练对运动员进行身心恢复是目前较为适宜的全新方法,既能够提高运动员的体能,又能够实现康复效果的提升,而且降低了运动损伤的几率.