母乳喂养的8大问题新妈妈必看

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  产后何时开奶?
  产后尽早开奶,婴儿出生后第一口食物应是母乳,有利于预防婴儿过敏,并减轻新生儿黄疸、体质下降和低血糖发生。此外,让婴儿尽早反复吸允乳头,是确保纯母乳喂养成功的关键。
  新生儿出生后,尽早让其吸吮双侧乳头,各3~5分钟,可吸出数毫升初乳。
  采用坐位哺喂宝宝,吸完一侧再吸另一侧,每侧乳房2~3小时要得到一次吸吮。
  如何判断母乳量是否充足?
  婴儿每天要喂养8~12次。
  根据尿量及大便次数判断乳汁是否充足,出生后2天内,尿量最少1~2次/日,排便3~4次/日。
  從出生后第3天开始,尿量增至6~8次/日,排便4~10次/日。
  乳汁是否充足,与乳母能够挤出的乳汁量真的一点关系都没有。
  母乳喂养要坚持多久?
  至少坚持纯母乳喂养6个月。母乳所含的营养物质,对宝宝其生长发育及日后健康都起着至关重要的作用。母乳是婴儿最理想食物,可满足其6月龄内所有液体、能量及营养素的需要,经济、安全、方便,有利于妈妈产后体重恢复,还可降低乳腺癌、卵巢癌、2型糖尿病的风险。
  如何保存多余的母乳?


  如何正确哺乳?
  母乳喂养应从按需喂养向规律喂养递进,不强求喂奶次数和时间,出现饥饿引起的哭闹应及时哺喂,一般每天哺喂次数在8次以上;
  随着月龄增大,应逐渐减少喂奶次数,建立规律哺乳的良好习惯。
  非饥饿引起的哭闹,应迅速查明原因,积极就医。
  宝宝需要补充维生素吗?
  婴儿出生1~2周后可开始补充维生素D10微克(400单位),不需额外补钙。
  使用合格配方奶粉人工喂养儿,一般不需额外补充维生素K。
  配方奶如何选择?
  婴儿配方奶粉是不能接受母乳喂养时的无奈选择;
  不宜用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。
  怎么判断宝宝发育是否正常?
  6个月龄前,婴儿每半月测量一次身长和体重,病后恢复期可增加测量次数,可参照世界卫生组织的《儿童生长曲线》或国家卫生行业标准《5岁以下儿童生长状况判定》进行评价。
  婴儿生长有自身规律,不宜追求参考值上限。
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