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活动目标
1．引导学生明白乐意展示优点、刻意回避缺点是人的正常心理。
2．引导学生认识自己的优点，增强自豪感和自信心，同时勇于承认自己的缺点，明白自身的缺点会给我们带来危害，不利于身心的健康成长。
3．指导学生勇于改正自己的缺点，积极寻找克服缺点的方法并付诸行动，帮助学生建立积极健康的心态。
活动准备
教学课件、游戏道具、一件艺术品（紫砂鱼篓）、奖品等。
活动过程
一、心灵提示
师：吴老师跟同学们刚刚认识，很想知道大家对我的印象。
生：你很帅！像个绅士。
师：真的吗？不过很多人都这么说。
生：你的发型很有个性。
师：谢谢你的夸奖。
生：你刚才给我们唱了歌，就说你能歌善舞吧。
师：你说对了。吴老师不仅能歌善舞，还特别喜欢上心理健康课。你们想与老师一起上一堂心理健康课吗？
生：想！
师：那我得提两个要求，一是敢说，二是敢想。我们心理健康课的口号是：你我一起来，快乐到永远！一起说说。
生(全体)：你我一起来，快乐到永远！
二、心灵碰撞
师：老师把今天的课题用简笔画画在黑板上（一个人摸着头在寻找的模样），你们能猜出意思来吗？
生：思考。
生：想问题。
师：有点意思了。我再做做动作。
生：找东西。
师：对了！我们今天的话题就是——寻找。寻找什么呢？我相信只要你认真参与，用心寻找，一定会寻找到答案的。
师：先请同学们找找自己的优点。谁自告奋勇第一个说，老师有奖品赠送。
生1：我会唱歌。
师：这是你的特长，你能秀两句吗？
生（唱）：我家大门常打开……
师：那你的缺点是什么？（学生摸着头不回答）
生2：我孝敬父母、热爱劳动，还关心集体。
师：这体现了你的心灵美。你知道自己有哪些缺点吗？（学生小声地回答着）
师：听了刚才两位同学谈自己的优点与缺点，大家发现了一个什么现象？
生：说自己的优点时很开心，说自己的缺点时就不太愿意，吞吞吐吐的。
师：那我们不愿意说或者不说缺点，是否就代表没有缺点呢？老师给同学们欣赏一件艺术品。
师：你们觉得这个鱼篓艺术品怎么样？
生1：很精美。
生2：三个螃蟹雕刻得活灵活现。
生3：简直可以说美得无与伦比。……
师：那我再请两位同学上台来仔细看看这精美的艺术品，看你们发现了什么？
生：哦，原来一只螃蟹的脚断掉了一点点。
师：这么美的艺术品也有小瑕疵，由此你联想到了什么？
生1：人总是有缺点的。
生2：每个人都不可能完美无缺。
生3：金无足赤，人无完人……
师：是啊，同学们，任何人都不可能十全十美，都会有这样那样的缺点。（板书： 缺点）
师：尽管我们知道每个人都有缺点，但从内心深处总不太愿意承认缺点，这是正常的心理现象，特别是到了六年级就更不愿说自己的缺点了。因为我们进入青春期以后，随着性生理的逐渐成熟，性心理也悄悄地发生着变化，更加要强、好胜，都乐意把自己优秀的一面展示给别人，特别是在异性面前，对自己的缺点则更喜欢刻意隐藏、回避，怕说出来同学笑话自己，看不起自己。有时别人真诚地指出自己的缺点还跟人家急，老师说得没错吧？
三、心灵发现
师：那我们把缺点隐藏起来，或者有意回避自己的缺点，行吗？让我们来看段动画。（一个苹果上有一个小斑点，慢慢变大，最后苹果完全腐烂）
师：你的心灵发现了什么？
生1：一个小斑点会影响整个苹果。
生2：小缺点不改，慢慢会变成大缺点的。
生3：我们要及时改正缺点。
……
师：说得真好！那假如你有缺点敢不敢承认？还会不会回避它、隐瞒它呢？
生1：敢承认！不会回避！
师：我想问问，他能代表大家的心声吗？
生：能！（齐声回答）
师：好！那今天老师就有信心带大家去寻找……（边说边板书）
1．寻找自己有哪些缺点。
2．寻找这些缺点具体有哪些危害。
3．寻找改正这些缺点的方法。
四、心灵感悟
师：让我们先来做一个游戏，在游戏中只要你用心寻找、用心感悟，相信你会寻找到许许多多的答案。（师生共同玩游戏——找字）
（1）老师准备四个字：“脏”、“差”、“犟”、“懒”。（2）挑选三位参与者，老师也参与。（3）把四个字先展示给大家看，再请同学分别贴在三位同学和老师的背上。大家喊“开始”后，四个人通过去抢看别人背上的字，获知自己背上的字，最先知道者获胜。
（注意点：1.老师故意站在原地不找，为学生提供下面感悟的材料；2.游戏结束，老师可以把三位学生的字贴在黑板上，自己背上的字留着，为学生提供下面感悟的材料）
师：你从这个游戏中感悟到什么？（老师适时启发、提问、总结）
生1：这四个字就象征我班有些同学身上的缺点。
师：一起找找代表哪些缺点呢？
（“脏”——不讲个人卫生，不讲公共卫生，随地乱扔果皮纸屑，经常说脏话。“犟”——犯了错不接受同学、老师的批评，在家不听父母的话，有逆反心理。“差”——不讲文明、经常打架、骂人，学习差，行为习惯差。“懒”——不爱劳动，经常拖拉作业、甚至不做作业，不爱运动……）
生2：每个人都有缺点。
生3：刚才游戏时老师站在原地不怎么动，好像并不积极寻找自己的缺点似的。这样会给自己带来危害，就好像刚才的苹果，最后的结果是全部腐烂掉。
师：你能借物喻人，说得老师心服口服。老师当着大家的面向你保证，我也一定积极寻找自己的缺点，并下决心改正它。
生4：背上的字自己看不到，就像自己的缺点有时自己看不到一样。
师：说得太对了！有时自己的缺点自己看不到，别人倒是看得很清楚，这叫“旁观者清”。
生5：有时候别人的缺点自己可以当镜子。
师：是啊，这就叫作反思，就像游戏中花功夫去寻找别人的字以后才能知道自己的字一样。下面老师就给大家一点时间，反思自己有哪些缺点。
（1．播放音乐，学生静静地反思。2．老师讲述引导：在平时的学习、生活中，也许我的某些行为习惯让同学很讨厌，那就是我的缺点；也许我做的事情常常让老师失望，那就是我的缺点；也许某件事父母常常责备我，那就是我的缺点……）
师：下面让我们勇敢地写出你寻找到的自己最大的一个缺点。（写在老师课前发给你的表格中）
师：谁敢说说自己的缺点呢？
生1：我知道自己作业经常拖拉，又很粗心，老出错，因此成绩不太好，想改正但没有好办法。
……
（教师适时追问这些缺点会给我们带来什么危害，要不要改正）
师：全班同学都能勇敢地写出自己的缺点，老师为你们骄傲，让我们为自己鼓鼓掌！老师一直在注意大家的目光，老师从你们的眼中读懂了很多，有如释重负的轻松——今天终于把藏在心中的缺点说了出来，轻松多了；也有成功的自豪和喜悦——今天我敢于在大家面前承认自己的缺点，了不起；还有感激的目光——感谢老师今天给了我这个机会，让我看到了自己的缺点；更多的是期盼的目光——老师知道你们迫切想寻找到克服缺点的良方。
五、心灵试验
师：接下来你可以拿着这张写有缺点的表格，找你的同桌或班上的好朋友，也可以找今天听课的老师帮你出出主意、想想办法，寻找改正缺点的良方。好办法、好主意可以记在表格里。开始！（学生自由寻找、探讨、记录，老师巡视指导）
（老师发现一个女同学填写的缺点就是“我很胆小，不敢发言，不敢大声说话，不敢与人交流”。老师帮她想办法，鼓励她利用今天的机会锻炼自己的胆量，勇敢地迈出第一步）
师：你觉得别人的建议对自己克服缺点有效，你也愿意接受的请举手。指名上台交流，师生共同归纳、总结：
（1）写名言警句贴在醒目的地方，时刻激励自己注意，不断改进。（2）自己缺乏自制力，请老师、同学、家长监督改正。（3）多参加学校及班级组织的各种活动，锻炼自己的各种能力。（4）不要经常独处，多与同学在一起，锻炼自己的交往能力。（5）……
师：（适时穿插）刚才有位女同学讨教到了克服胆小的好办法，她都记下来了。
（1）害怕做某件事情前，心里默默地说三遍“我不胆小！”（2）在纸上写上“胆小”两字，把它撕碎，扔进垃圾箱。（3）每天盯着镜子中的自己，大声说几遍“我很勇敢！”（4）多交朋友，多交流。（5）……
师：我们挑一种方法试一试，看这金点子灵不灵？
师（对那位胆小女生）：请你抬起头，深呼吸一下，心里默默地说三遍“我不胆小！”然后大声地说出“我不胆小！”
女生：我——不——胆小。
师：请再大声地说：“我不胆小！”
女生：我不胆小！（声音比第一次更大）
（师生鼓掌激励）
师：老师相信，大家只要有决心、有勇气改正缺点，就都能寻找到克服缺点的良方。
六、心灵之旅
师：同学们，最后老师还想为大家读一篇我以前一位学生的小日记，带大家来一次心灵之旅，我相信会给大家更多的心灵启迪。（教师配乐朗诵学生的日记）（略）
师：这位同学日记的结尾说得多好啊！一个人清楚自己的优点并不难，难的是真正寻找到自己的缺点，更不易的是有决心、有勇气改正缺点，因为改正缺点对一个人的身心健康是多么的重要！
师：今天这节课老师和大家都有收获。大家寻找到了自己的许多缺点，知道了缺点给我们带来的危害，又寻找到了克服缺点的方法，最让老师欣慰的是你们寻找到了承认缺点的勇气和改正缺点的决心。
七、心灵咨询
师：为了能让各位同学在今后的学习、生活中不断地改正缺点，不断地完善自己，老师提一个小小的建议：课后继续让同学、朋友、老师、父母替你找找缺点，并真诚讨教克服缺点的办法。同时，也欢迎大家常到我的心理咨询室坐一坐，敞开心扉聊一聊，还可以给我写信、拨打咨询电话……
（作者单位：江苏常熟市商城小学）
责任编辑王红曼
1．引导学生明白乐意展示优点、刻意回避缺点是人的正常心理。
2．引导学生认识自己的优点，增强自豪感和自信心，同时勇于承认自己的缺点，明白自身的缺点会给我们带来危害，不利于身心的健康成长。
3．指导学生勇于改正自己的缺点，积极寻找克服缺点的方法并付诸行动，帮助学生建立积极健康的心态。
活动准备
教学课件、游戏道具、一件艺术品（紫砂鱼篓）、奖品等。
活动过程
一、心灵提示
师：吴老师跟同学们刚刚认识，很想知道大家对我的印象。
生：你很帅！像个绅士。
师：真的吗？不过很多人都这么说。
生：你的发型很有个性。
师：谢谢你的夸奖。
生：你刚才给我们唱了歌，就说你能歌善舞吧。
师：你说对了。吴老师不仅能歌善舞，还特别喜欢上心理健康课。你们想与老师一起上一堂心理健康课吗？
生：想！
师：那我得提两个要求，一是敢说，二是敢想。我们心理健康课的口号是：你我一起来，快乐到永远！一起说说。
生(全体)：你我一起来，快乐到永远！
二、心灵碰撞
师：老师把今天的课题用简笔画画在黑板上（一个人摸着头在寻找的模样），你们能猜出意思来吗？
生：思考。
生：想问题。
师：有点意思了。我再做做动作。
生：找东西。
师：对了！我们今天的话题就是——寻找。寻找什么呢？我相信只要你认真参与，用心寻找，一定会寻找到答案的。
师：先请同学们找找自己的优点。谁自告奋勇第一个说，老师有奖品赠送。
生1：我会唱歌。
师：这是你的特长，你能秀两句吗？
生（唱）：我家大门常打开……
师：那你的缺点是什么？（学生摸着头不回答）
生2：我孝敬父母、热爱劳动，还关心集体。
师：这体现了你的心灵美。你知道自己有哪些缺点吗？（学生小声地回答着）
师：听了刚才两位同学谈自己的优点与缺点，大家发现了一个什么现象？
生：说自己的优点时很开心，说自己的缺点时就不太愿意，吞吞吐吐的。
师：那我们不愿意说或者不说缺点，是否就代表没有缺点呢？老师给同学们欣赏一件艺术品。
师：你们觉得这个鱼篓艺术品怎么样？
生1：很精美。
生2：三个螃蟹雕刻得活灵活现。
生3：简直可以说美得无与伦比。……
师：那我再请两位同学上台来仔细看看这精美的艺术品，看你们发现了什么？
生：哦，原来一只螃蟹的脚断掉了一点点。
师：这么美的艺术品也有小瑕疵，由此你联想到了什么？
生1：人总是有缺点的。
生2：每个人都不可能完美无缺。
生3：金无足赤，人无完人……
师：是啊，同学们，任何人都不可能十全十美，都会有这样那样的缺点。（板书： 缺点）
师：尽管我们知道每个人都有缺点，但从内心深处总不太愿意承认缺点，这是正常的心理现象，特别是到了六年级就更不愿说自己的缺点了。因为我们进入青春期以后，随着性生理的逐渐成熟，性心理也悄悄地发生着变化，更加要强、好胜，都乐意把自己优秀的一面展示给别人，特别是在异性面前，对自己的缺点则更喜欢刻意隐藏、回避，怕说出来同学笑话自己，看不起自己。有时别人真诚地指出自己的缺点还跟人家急，老师说得没错吧？
三、心灵发现
师：那我们把缺点隐藏起来，或者有意回避自己的缺点，行吗？让我们来看段动画。（一个苹果上有一个小斑点，慢慢变大，最后苹果完全腐烂）
师：你的心灵发现了什么？
生1：一个小斑点会影响整个苹果。
生2：小缺点不改，慢慢会变成大缺点的。
生3：我们要及时改正缺点。
……
师：说得真好！那假如你有缺点敢不敢承认？还会不会回避它、隐瞒它呢？
生1：敢承认！不会回避！
师：我想问问，他能代表大家的心声吗？
生：能！（齐声回答）
师：好！那今天老师就有信心带大家去寻找……（边说边板书）
1．寻找自己有哪些缺点。
2．寻找这些缺点具体有哪些危害。
3．寻找改正这些缺点的方法。
四、心灵感悟
师：让我们先来做一个游戏，在游戏中只要你用心寻找、用心感悟，相信你会寻找到许许多多的答案。（师生共同玩游戏——找字）
（1）老师准备四个字：“脏”、“差”、“犟”、“懒”。（2）挑选三位参与者，老师也参与。（3）把四个字先展示给大家看，再请同学分别贴在三位同学和老师的背上。大家喊“开始”后，四个人通过去抢看别人背上的字，获知自己背上的字，最先知道者获胜。
（注意点：1.老师故意站在原地不找，为学生提供下面感悟的材料；2.游戏结束，老师可以把三位学生的字贴在黑板上，自己背上的字留着，为学生提供下面感悟的材料）
师：你从这个游戏中感悟到什么？（老师适时启发、提问、总结）
生1：这四个字就象征我班有些同学身上的缺点。
师：一起找找代表哪些缺点呢？
（“脏”——不讲个人卫生，不讲公共卫生，随地乱扔果皮纸屑，经常说脏话。“犟”——犯了错不接受同学、老师的批评，在家不听父母的话，有逆反心理。“差”——不讲文明、经常打架、骂人，学习差，行为习惯差。“懒”——不爱劳动，经常拖拉作业、甚至不做作业，不爱运动……）
生2：每个人都有缺点。
生3：刚才游戏时老师站在原地不怎么动，好像并不积极寻找自己的缺点似的。这样会给自己带来危害，就好像刚才的苹果，最后的结果是全部腐烂掉。
师：你能借物喻人，说得老师心服口服。老师当着大家的面向你保证，我也一定积极寻找自己的缺点，并下决心改正它。
生4：背上的字自己看不到，就像自己的缺点有时自己看不到一样。
师：说得太对了！有时自己的缺点自己看不到，别人倒是看得很清楚，这叫“旁观者清”。
生5：有时候别人的缺点自己可以当镜子。
师：是啊，这就叫作反思，就像游戏中花功夫去寻找别人的字以后才能知道自己的字一样。下面老师就给大家一点时间，反思自己有哪些缺点。
（1．播放音乐，学生静静地反思。2．老师讲述引导：在平时的学习、生活中，也许我的某些行为习惯让同学很讨厌，那就是我的缺点；也许我做的事情常常让老师失望，那就是我的缺点；也许某件事父母常常责备我，那就是我的缺点……）
师：下面让我们勇敢地写出你寻找到的自己最大的一个缺点。（写在老师课前发给你的表格中）
师：谁敢说说自己的缺点呢？
生1：我知道自己作业经常拖拉，又很粗心，老出错，因此成绩不太好，想改正但没有好办法。
……
（教师适时追问这些缺点会给我们带来什么危害，要不要改正）
师：全班同学都能勇敢地写出自己的缺点，老师为你们骄傲，让我们为自己鼓鼓掌！老师一直在注意大家的目光，老师从你们的眼中读懂了很多，有如释重负的轻松——今天终于把藏在心中的缺点说了出来，轻松多了；也有成功的自豪和喜悦——今天我敢于在大家面前承认自己的缺点，了不起；还有感激的目光——感谢老师今天给了我这个机会，让我看到了自己的缺点；更多的是期盼的目光——老师知道你们迫切想寻找到克服缺点的良方。
五、心灵试验
师：接下来你可以拿着这张写有缺点的表格，找你的同桌或班上的好朋友，也可以找今天听课的老师帮你出出主意、想想办法，寻找改正缺点的良方。好办法、好主意可以记在表格里。开始！（学生自由寻找、探讨、记录，老师巡视指导）
（老师发现一个女同学填写的缺点就是“我很胆小，不敢发言，不敢大声说话，不敢与人交流”。老师帮她想办法，鼓励她利用今天的机会锻炼自己的胆量，勇敢地迈出第一步）
师：你觉得别人的建议对自己克服缺点有效，你也愿意接受的请举手。指名上台交流，师生共同归纳、总结：
（1）写名言警句贴在醒目的地方，时刻激励自己注意，不断改进。（2）自己缺乏自制力，请老师、同学、家长监督改正。（3）多参加学校及班级组织的各种活动，锻炼自己的各种能力。（4）不要经常独处，多与同学在一起，锻炼自己的交往能力。（5）……
师：（适时穿插）刚才有位女同学讨教到了克服胆小的好办法，她都记下来了。
（1）害怕做某件事情前，心里默默地说三遍“我不胆小！”（2）在纸上写上“胆小”两字，把它撕碎，扔进垃圾箱。（3）每天盯着镜子中的自己，大声说几遍“我很勇敢！”（4）多交朋友，多交流。（5）……
师：我们挑一种方法试一试，看这金点子灵不灵？
师（对那位胆小女生）：请你抬起头，深呼吸一下，心里默默地说三遍“我不胆小！”然后大声地说出“我不胆小！”
女生：我——不——胆小。
师：请再大声地说：“我不胆小！”
女生：我不胆小！（声音比第一次更大）
（师生鼓掌激励）
师：老师相信，大家只要有决心、有勇气改正缺点，就都能寻找到克服缺点的良方。
六、心灵之旅
师：同学们，最后老师还想为大家读一篇我以前一位学生的小日记，带大家来一次心灵之旅，我相信会给大家更多的心灵启迪。（教师配乐朗诵学生的日记）（略）
师：这位同学日记的结尾说得多好啊！一个人清楚自己的优点并不难，难的是真正寻找到自己的缺点，更不易的是有决心、有勇气改正缺点，因为改正缺点对一个人的身心健康是多么的重要！
师：今天这节课老师和大家都有收获。大家寻找到了自己的许多缺点，知道了缺点给我们带来的危害，又寻找到了克服缺点的方法，最让老师欣慰的是你们寻找到了承认缺点的勇气和改正缺点的决心。
七、心灵咨询
师：为了能让各位同学在今后的学习、生活中不断地改正缺点，不断地完善自己，老师提一个小小的建议：课后继续让同学、朋友、老师、父母替你找找缺点，并真诚讨教克服缺点的办法。同时，也欢迎大家常到我的心理咨询室坐一坐，敞开心扉聊一聊，还可以给我写信、拨打咨询电话……
（作者单位：江苏常熟市商城小学）
责任编辑王红曼