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女生进入高中阶段以后,青春期特征明显,她们的形态外貌、机体代谢功能都已日趋成熟,这一时期精力旺盛朝气蓬勃,生理和心理发展在不断地走向成熟.但是,由于种种原因,她们在体育课上表现却不够活跃,缺乏学习兴趣,甚至对某些规范的运动项目带有羞涩心理.针对这种情况笔者就如何提高女生上体育课的兴趣做了积极有效的教学实践.