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元认知策略是一种行之有效的提升高职学生专业课程学习效率的方法,它包括意识、指导,体验、调节与监控等策略.高职学生因其学习的实践性、专业性与自主性等特点,应特别注重学习的高效率.通过调查,分析了高职学生专业课程学习效率低的现状和产生的原因,并针对性地在高职专业课程教学过程中充分运用元认知策略,从意识、学习计划、监控与评估和自我管理等角度促进了高职学生学习效率的提升.