手机是人们工作生活中不可缺少的通信工具，而装载着各种软件和游戏的智能手机在给人们带来便利的同时，也给有孩子的家庭带来新的担忧：孩子玩手机的“瘾”越来越大，问题也接踵而来——视力受损，不爱与人交流，专注力下降……
　　“音乐教父”罗大佑在1983年创作的《未来的主人翁》中唱道：“别以为我们的孩子们太小他们什么都不懂，我听到无言的抗议在他们悄悄的睡梦中。我们不要一个被科学游戏污染的天空，我们不要被你们的发明变成电脑儿童。”快30年过去了，他对人类未来的预言如今正悄悄地实现。人们发现，很多孩子不仅成为了“电脑儿童”，而且还成为了“手机儿童”。那么，该如何戒掉孩子的“手机瘾”呢？
　　幼教专家认为，如果孩子喜欢玩手机游戏，家长可以适当地给他玩，但要限定时间，最好控制在20～30分钟之间。
　　家长在给孩子玩手机之前，应该先和孩子约定好玩的时间，时间一到就要坚决执行。当家长把手机拿走时，有些孩子可能会哭，这时家长千万不能心软，因为孩子在不断地捕捉大人的心理，试大人的底线，如果家长屈服了一次，第二次就很难坚持了。当孩子哭时，家长可以在旁边陪伴他，并对他说：“妈妈知道你很想玩手机，但是我们约定的时间已经到了，如果你还想玩，明天再玩吧。”然后抱一抱孩子，让他知道大人理解他想玩手机的心情。孩子这么哭闹两三次后，他就会明白，哭是不能解决问题的，约定好的就必须遵守。
　　其实，很多孩子喜欢玩手机，都是由于家长太忙，陪孩子的时间太少造成的。当父母正忙着自己的事情，需要孩子安静地待在一旁时，他们常常会塞给孩子一个手机，孩子就会被智能手机中形形色色的图案和游戏吸引并安静下来，手机成了“电子安抚奶嘴”。
　　幼教专家表示，家长高质量的陪伴是戒掉孩子“手机瘾”的最有效手段。高质量的陪伴，就是抛开其他一切事，一心一意地陪伴孩子，用心与孩子交流。家长可以和孩子一起阅读故事书籍、搭积木、进行户外运动等，让孩子感受到这些活动远比一个人玩手机要有趣得多。