【摘 要】
：
以12名运动等级为一级的射箭运动员为实验对象,将核心力量训练理论引入射箭项目力量训练实践中,结合射箭项目专项技术特点对其进行为期8周的核心稳定力量训练,对其训练前后积
【机 构】
：
山西大学体育学院,秦皇岛职业技术学院
论文部分内容阅读
以12名运动等级为一级的射箭运动员为实验对象,将核心力量训练理论引入射箭项目力量训练实践中,结合射箭项目专项技术特点对其进行为期8周的核心稳定力量训练,对其训练前后积分肌电(IEMG)、12支箭固势—撒放时间以及黄心命中率等指标进行对比研究。结果表明,核心稳定力量训练对射箭运动员肌肉协调用力的能力,及其在固势—撒放阶段对弓的平衡控制的能力方面,均在一定程度上优于传统力量训练,是今后射箭项目力量训练的发展趋势。
其他文献
随着传统城镇化的发展,社会经济进步的同时,也累积了大量深层次矛盾,当城镇化成为经济发展主要引擎,在更深层次上与国民经济各领域发生复杂关联时,这些矛盾便构成新常态下推
水电蜗壳是非常典型的薄壁件。根据图纸进行三维建模,对零件进行工艺性分析,针对各个需要加工的面、孔、槽的技术要求,选择合适的加工方案;通过几种不同的加工顺序的比较,选
采用中空玻璃微珠(GB)、纳米TiO2单独或复合填充聚乙烯(PE),研究了GB、纳米TiO2含量对复合材料光反射性能和隔热性能的影响。结果表明:GB、纳米TiO2的加入明显提高了PE的反射
目的:观察运用疏肝健脾法的方剂加味柴芍六君颗粒配合康复新液保留灌肠治疗溃疡性结肠炎的临床疗效、安全性及适用范围,并从理论和临床两方面加以探讨和研究。同时通过收集流
<正>本文是对目前我国现行的GB1353—86玉米标准进行修订的探讨,研究出了以容重定等代替纯粮率定等的方法.使玉米标准再接近世界发达国家的标准,同时又具有中国特色.我国现行
重大税务案件实际在工作中存在审理质量难以保证的现象,存在一定的税收风险。文章分析了这些风险的具体表现,并提出相应的解决对策。
随着新课程改革的不断开展,要求在现代教学实践过程中全面培养学生的综合素质,不断提升学生的创新能力和探究能力,特别是在小学语文的教学过程中,要积极开拓学生思维,鼓励学
目前,双馈型风力发电机普遍使用电压源型双PWM变频器作为励磁系统电源。双PWM变频器需要大电容作为直流储能元件,不仅体积大、重量重,且不易维护,同时大电解电容的电解液易于
COSO《风险框架》是企业应对不确定世界的权威性管理操作指南。本文以COSO《内控框架》向《风险框架》转变为视角,解读《风险框架》中的内部环境、目标设定、事项识别和风险
<正>"作文难,写一篇好作文更难,特别是作文的起步篇,更是难上加难。"这是我经常听到低年级学生作文课上的感叹声。个人认为,低年级学生说作文"难的主要原因是:学生脑海中没有