男人的体味由汗香与性香两部力分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，汗腺的分泌物本落有气味，只是在与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，气味就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。一旦皮肤卫生状况不良，细菌又以皮肤分泌的油脂为食，随着油脂的分解，气味就会变得令人不快，汗香就成了汗臭。夏季蚊子追着人走，警犬用嗅觉追寻逃犯，都是汗香的作用。
　　性香则不同，产生此种气息的物质乃是缘于人体分泌的外激素，这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”，又称为信息素。美国科学家已从人体皮肤细胞中分离出了11种信息素，这些神秘物质在无形中影响着人的基本行为，例如两性之间的相互吸引。同时，每个人也有各自独特的信息素，就像每个人都有各自独特的指纹一样。
　　另外，人体在新陈代谢过程中释放出来的东西，也可产生某种气味。据专家测定，这些气味有900多种。正是这些气味，混合成了男人味。
　　
　　“臭男人”之秘
　　
　　28岁的刘华与其女友梦梅被誉为“天造地设”的一对，可女友有一天却突然提出了分手，刘华非常意外。自己哪点配不上梦梅?梦梅提出分手的唯一理由是“性格合不来”。明明是托词嘛，她究竟有何难言之隐?后来经多方打探，刘华终于从其好友那里弄清了缘由——原来她是讨厌他身上那股难闻的气味。刘华后悔不已。想不到不拘小节的生活方式闯下了大祸。
　　事实上，像刘华这样的“臭男人”绝非凤毛麟角。因为，人体气味的产生比我们想象的要复杂得多。从性别来看，男性的体味比女性更为浓烈。首先，就分泌外激素的腺体而言，男性就比女性多，且分泌量也更大。其次，男性的汗腺更加发达，出汗量相当于女性的2倍。此外，运动与饮食习惯也是催化体味的因素。至于经常性地吸烟、喝酒，或嗜食海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等食物，也容易产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体表。另外，不良卫生习惯在恶化体味上也扮演了“助纣为虐”的角色，加上气温升高，“臭男人味”自然更趋浓烈，恋人不跑才怪呢。
　　最能体现“臭男人味”特色的当数腋臭。腋臭俗称狐臭，是由于液窝皮肤深层的大汗腺分泌物受到体表细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的强烈体臭。夏季气温高，腋窝处温暖潮湿，细菌繁殖力强，加上汗液积于腋窝，故臭味较其他季节更为浓重。
　　
　　打造纯正的男人味
　　
　　男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味来，将如同无形的语言昭示着他内高雅品位与情趣。那么，如何才能打造出纯正男人味来呢?
　　首要举措是坚持良好的卫生习惯。比如勤于洗头洗澡，及时换洗贴身衣物，选用适合自己发质与肤质的洗发精、沐浴露，借助它们有效地控制油脂的分泌，从根本上摆脱不雅体味的困扰。
　　其次，坚持排毒。具体可从三方面着手：一是多吃有排毒功效的食物，如各种蔬菜、绿豆、畜禽血、木瓜、苹果等；二是主动咳嗽，每天清晨选定一处空气新鲜之地，在深吸气后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气与呼吸清新；三是多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，减少从皮肤排泄，以免让异味掩盖了正常的体味。
　　第三，调整食谱，吃出体香。虽说体味是由各自的基因决定的，但如果改变饮食习惯，完全可以通过人体特别是皮肤细胞的代谢，使体味发生转化。例如含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝脏、畜禽血等，进人胃内后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于春菊的香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等，能让你体表散发出体香来。
　　第四，保持精神愉快。情绪也是决定体味的重要因素。道理很简单，心理紧张、窘迫时，鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，短链脂肪酸产生增多，而这种物质正是汗臭的主要制造者。而人在心静、气顺、欢愉的情况下，短链脂肪酸的生成减少，丁酸酯等“香素”分泌增加，即使平时有汗臭的人，臭味也可以大大减轻。
　　最后一招是治疗疾病，将胃病、脚气、腋臭等彻底治好，以消除异味的源头，体味自然改善。