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户外体育运动是现代体育的重要组成部分，它是人类经济社会发展到一定阶段，人们生活水平提高的产物。广义的户外运动是指所有在室外进行的体育运动，几乎涵盖了所有的体育运动。狭义的户外运动是指在自然的非人工的场地进行的体育运动。包括大自然（山、水、天、洞）和非体育目的设施，如城市建筑物、公路、桥梁等等。居于本文的主题，在下面的讨论中，并没有严格区分广义或狭义的户外运动。