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人体内经常会有一些湿气，这和生活的环境有关系，也和平时吃的食物有关。如果在阴湿天气身体出现肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等现象，说明身体内的湿气太重了。夏季气候闷热，身体内的湿气会加重，所以夏季给身体除湿就显得尤为重要。现在就介绍几个给身体除湿的小妙招吧。
潮湿夏季祛湿妙招
【摘 要】
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人体内经常会有一些湿气，这和生活的环境有关系，也和平时吃的食物有关。如果在阴湿天气身体出现肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等现象，说明身体内的湿气太
【机 构】
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江西
【出 处】
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农村百事通
【发表日期】
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2016年15期
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