【摘 要】
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采用访谈法、观察法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对昌吉市跆拳道俱乐部学员损伤现状展开调查,了解俱乐部学员损伤的情况,找出应对昌吉市跆拳道俱乐部学员损伤的对策与方法.结果显示:昌吉市跆拳道俱乐部学员损伤的部位为:头部、膝关节、大腿、脚踝.其损伤后的康复治疗方法以物理疗法和运动疗法为主,中医药疗法为辅;损伤后的处理措施主要是冰敷;治疗情况较好.康复的介入时间由学员损伤的程度和原因决定.损伤后的康复内容为:增加力量、增强关节活动度、进行平衡训练、加强技术练习;且康复效果较好.建议:昌吉市跆拳道俱乐部教练员
【机 构】
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新疆师范大学,新疆 乌鲁木齐 830054
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采用访谈法、观察法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对昌吉市跆拳道俱乐部学员损伤现状展开调查,了解俱乐部学员损伤的情况,找出应对昌吉市跆拳道俱乐部学员损伤的对策与方法.结果显示:昌吉市跆拳道俱乐部学员损伤的部位为:头部、膝关节、大腿、脚踝.其损伤后的康复治疗方法以物理疗法和运动疗法为主,中医药疗法为辅;损伤后的处理措施主要是冰敷;治疗情况较好.康复的介入时间由学员损伤的程度和原因决定.损伤后的康复内容为:增加力量、增强关节活动度、进行平衡训练、加强技术练习;且康复效果较好.建议:昌吉市跆拳道俱乐部教练员正确示范动作,根据学生个体差异性因材施教,多观察学生课上练习反馈,并及时纠正,不断外出学习.俱乐部应招聘队医,并安排教练进行运动损伤和康复的培训.
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