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摘 要：本文依据《物理课程标准》对物理教学中自主学习能力培养的课程目标，结合中学生的认知水平和现行中学物理教材，提出了中学生物理自主学习能力的培养的一些途径、方法。
关键词：中学物理 自主学习 方法与途径
新一轮课程改革给教师带来了全新的教育理念，对素质教育提出了新的要求，重视以学生发展为本，强调学生的主体性，培养学生自主学习、终身学生，为学生未来的发展打下良好的基础。若仅仅依靠教师的讲授、阅读、甚至强调动手操作、加强照方抓药式的实验活动是远远不够的。因此，在教学过程中教师应该充分调动学生潜能，让他们主动参与自主学习。
1、 通过物理实验激发学生学习兴趣，调动学生自主学习积极性
“兴趣是最好的老师” 培养学生的学习兴趣是走向成功的第一步。所以，应注意培养学生的学习兴趣，使他们有获取知识的要求和能力，变被动学习为主动学习。物理是一门以实验为基础的学科，准确把握"以实验为基础"这一基本特点，做好各种实验，以生动新奇，鲜明的实验现象对学生的认知情感，意志思维等都能产生影响。教师在课堂教学中，可以根据教学需要，改进一些实验常规教法，改编某些演示实验为学生演示实验，学生实验；改编某些验证性实验为探索性实验，让学生主动探索物理中的奥秘，从而激发学习兴趣，以培养学生自主探究的精神。教师可以结合课堂教学适当增加一些探索性实验，有利于提高学生的探索欲望，培养他们学习的浓厚兴趣。例如 在学习《光的色散》一节中，让学生带着三棱镜去自我探索，不但能激发学生的兴趣，而且有利于锻炼学生的观察、分析、总结与归纳等能力。
2 、营造民主、和谐的课堂教学氛围
在初中物理教学过程中，只有构建起民主、平等、和谐的课堂教学氛围，才能调动学生学习的积极性和主动性，进一步提高学生对物理学科的学习兴趣。只有在一种轻松愉快、得到充分尊重和信任的课堂氛围中，学生才乐于参与教学过程，从而形成有益于课堂教学的亲和力。例如在《什么是声音》一节的教学过程中，我先提出问题：假如世界上没有了声音会是怎样的？让学生展开小组讨论，进行合作学习，充分发表自己的看法，得出声音在日常生活中的重要性；然后再让学生做各种能发聲的动作和实验，寻找发声体的共同特点，从而得出声音产生的原因。通过这样的方式，使学生在一种轻松愉快的课堂氛围中完成了对《什么是声音》一节内容的学习,在增强学习积极性的同时培养了学生自主学习的能力。
3 、开展灵活多样的课外活动，拓展教学形式
在教学过程中，为了进一步提高学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力，要求教师的教学形式要灵活多样。例如，我在上《电功率》一节内容时，为了让学生对“电功率”有更清楚的了解，课前我便安排学生到商店和家里调查各种家用电器的电功率，拿到课堂上进行汇报交流，这样一方面体现了“由生活走向物理，由物理走向社会”的新课改理念，另一方面，也让学生在调查的过程中，学会了自主学习。再如我在上《凸透镜成像》一节时，为了进一步培养学生的动手能力和自学能力，巩固课堂上所学的知识，我组织学生利用课余时间制作简易照相机；在上到《光的反射定律》一节时，我组织学生课后制做潜望镜等等。此外，我还组织学生开展一系列的竞赛活动，如制作降落伞比赛、密度知识用交流会等等，通过这些灵活多样的课外活动，拓展教学形式，培养学生学习兴趣和自主学习能力，也只有这样的灵活教学才能培养出创造型的人才。
4 、加强复习方式的指导，给学生自主学习的空间
教师在每上完一章的内容时，都要进行总结归纳知识点，以便学生掌握。很多时候这种归纳和总结都有教师来完成。这样就让学生养成了不主动思考各个知识点之间的联系的习惯，久而久之形成了非常被动的习惯。因此，我在上复习课的时候就有意识地培养同学们自主学习的能力，试着让同学们自己制订复习计划和复习时间安排表。然后我对学生的计划和安排进行有针对性的指导，把不尽合理的地方指出来并作出相应的修改。然后再让同学们按照自己制订的复习计划进行复习，并画出这一章的知识脉络图。我把收上来的知识列表进行批改，指出同学们逻辑关系上的错误。然后出几道习题进行检测。逐渐地，同学们养成了自主复习的习惯了，这时就要求同学们自己出习题，并指出每道习题检测的知识点。由此，十分有效地培养了学生自主学习能力。
5、加强学生的课外阅读，提高自主学习能力
课外阅读不仅能拓宽和加深课本上的知识，培养学习的兴趣，而且对于培养学生的自主学习能力也很有好处。课外读物包括密切结合教学进度，能够帮助学生理解教材的有关物理学习杂志，如“物理园地”。可让学生自选一些合适的参考书，配合教学坚持看下去，以此加深对教材的理解。鼓励学生阅读科普读物，教师结合教材内容介绍科普文章，扩大学生的知识面。课外阅读持之以恒，对提高学生的自主学习能力是十分有益的。
总之，自主学习能力是终生受益的能力，培养学生自主学习的课堂模式是一劳永逸的办法。教师在教学活动中应把培养学生自主学习的能力摆在重要的位置，教学中要充分体现学生的主体地位，让学生真正成为学习的主人，必将收到良好的教学效果。
关键词：中学物理 自主学习 方法与途径
新一轮课程改革给教师带来了全新的教育理念，对素质教育提出了新的要求，重视以学生发展为本，强调学生的主体性，培养学生自主学习、终身学生，为学生未来的发展打下良好的基础。若仅仅依靠教师的讲授、阅读、甚至强调动手操作、加强照方抓药式的实验活动是远远不够的。因此，在教学过程中教师应该充分调动学生潜能，让他们主动参与自主学习。
1、 通过物理实验激发学生学习兴趣，调动学生自主学习积极性
“兴趣是最好的老师” 培养学生的学习兴趣是走向成功的第一步。所以，应注意培养学生的学习兴趣，使他们有获取知识的要求和能力，变被动学习为主动学习。物理是一门以实验为基础的学科，准确把握"以实验为基础"这一基本特点，做好各种实验，以生动新奇，鲜明的实验现象对学生的认知情感，意志思维等都能产生影响。教师在课堂教学中，可以根据教学需要，改进一些实验常规教法，改编某些演示实验为学生演示实验，学生实验；改编某些验证性实验为探索性实验，让学生主动探索物理中的奥秘，从而激发学习兴趣，以培养学生自主探究的精神。教师可以结合课堂教学适当增加一些探索性实验，有利于提高学生的探索欲望，培养他们学习的浓厚兴趣。例如 在学习《光的色散》一节中，让学生带着三棱镜去自我探索，不但能激发学生的兴趣，而且有利于锻炼学生的观察、分析、总结与归纳等能力。
2 、营造民主、和谐的课堂教学氛围
在初中物理教学过程中，只有构建起民主、平等、和谐的课堂教学氛围，才能调动学生学习的积极性和主动性，进一步提高学生对物理学科的学习兴趣。只有在一种轻松愉快、得到充分尊重和信任的课堂氛围中，学生才乐于参与教学过程，从而形成有益于课堂教学的亲和力。例如在《什么是声音》一节的教学过程中，我先提出问题：假如世界上没有了声音会是怎样的？让学生展开小组讨论，进行合作学习，充分发表自己的看法，得出声音在日常生活中的重要性；然后再让学生做各种能发聲的动作和实验，寻找发声体的共同特点，从而得出声音产生的原因。通过这样的方式，使学生在一种轻松愉快的课堂氛围中完成了对《什么是声音》一节内容的学习,在增强学习积极性的同时培养了学生自主学习的能力。
3 、开展灵活多样的课外活动，拓展教学形式
在教学过程中，为了进一步提高学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力，要求教师的教学形式要灵活多样。例如，我在上《电功率》一节内容时，为了让学生对“电功率”有更清楚的了解，课前我便安排学生到商店和家里调查各种家用电器的电功率，拿到课堂上进行汇报交流，这样一方面体现了“由生活走向物理，由物理走向社会”的新课改理念，另一方面，也让学生在调查的过程中，学会了自主学习。再如我在上《凸透镜成像》一节时，为了进一步培养学生的动手能力和自学能力，巩固课堂上所学的知识，我组织学生利用课余时间制作简易照相机；在上到《光的反射定律》一节时，我组织学生课后制做潜望镜等等。此外，我还组织学生开展一系列的竞赛活动，如制作降落伞比赛、密度知识用交流会等等，通过这些灵活多样的课外活动，拓展教学形式，培养学生学习兴趣和自主学习能力，也只有这样的灵活教学才能培养出创造型的人才。
4 、加强复习方式的指导，给学生自主学习的空间
教师在每上完一章的内容时，都要进行总结归纳知识点，以便学生掌握。很多时候这种归纳和总结都有教师来完成。这样就让学生养成了不主动思考各个知识点之间的联系的习惯，久而久之形成了非常被动的习惯。因此，我在上复习课的时候就有意识地培养同学们自主学习的能力，试着让同学们自己制订复习计划和复习时间安排表。然后我对学生的计划和安排进行有针对性的指导，把不尽合理的地方指出来并作出相应的修改。然后再让同学们按照自己制订的复习计划进行复习，并画出这一章的知识脉络图。我把收上来的知识列表进行批改，指出同学们逻辑关系上的错误。然后出几道习题进行检测。逐渐地，同学们养成了自主复习的习惯了，这时就要求同学们自己出习题，并指出每道习题检测的知识点。由此，十分有效地培养了学生自主学习能力。
5、加强学生的课外阅读，提高自主学习能力
课外阅读不仅能拓宽和加深课本上的知识，培养学习的兴趣，而且对于培养学生的自主学习能力也很有好处。课外读物包括密切结合教学进度，能够帮助学生理解教材的有关物理学习杂志，如“物理园地”。可让学生自选一些合适的参考书，配合教学坚持看下去，以此加深对教材的理解。鼓励学生阅读科普读物，教师结合教材内容介绍科普文章，扩大学生的知识面。课外阅读持之以恒，对提高学生的自主学习能力是十分有益的。
总之，自主学习能力是终生受益的能力，培养学生自主学习的课堂模式是一劳永逸的办法。教师在教学活动中应把培养学生自主学习的能力摆在重要的位置，教学中要充分体现学生的主体地位，让学生真正成为学习的主人，必将收到良好的教学效果。