春季养生注重“八养”

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春季是调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。因此,春季养生一定要掌握科学的方法。中医认为,春季养生重在阳、阴、气、脑、脾、胃、肾、热八个方面。时间不等人,让我们赶快行动起来吧。养阳春夏季节是 Spring is the best season to recuperate the body and is also a season in which old sickness is easy to catch. Therefore, the spring regimen must master the scientific method. Chinese medicine believes that in spring emphasis on the sun, yin, qi, brain, spleen, stomach, kidney, heat eight aspects. Time waits for no man, let us hurry up now. Yang Yang spring season is
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