论文部分内容阅读
摘 要：学校心理健康教育是结合青少年身心发展特点，采用相关教学手段，使学生形成良好心理素质，促进身体、心理和谐健康发展的教育活动，对于有效预防和消除处于青春期的学生所面临的心理困惑，提高个体幸福感具有重要意义。本文针对现有技工院校心理健康教育课在教学目的和理念、教学内容和形式等方面存在的不足，探讨开展专题教学、创设活动情境的方式，强化学生心理体验，提升心理健康教育课程的实效性。
关键词：心理健康教育;技工院校;教学设计
一、忌“单刀直入”，教学目的要隐藏
人的心理活动是隐秘的，对于青春期的技校生尤为如此。他们大多由于学习成绩差，家庭特殊环境等原因，厌学、自卑心理沉重，有了心理问题也不知道怎样向外界寻求帮助，甚至有的学生逆反严重，不听从管教，缺乏老师缺乏信任感。如果一上课就直截了当地把一堂课甚至整本书的教学目的和盘托出，像这样的开场白：“同学们，今天我们要学习怎么样才是乐观、开朗、上进，让大家更好地实现人生的价值”，这种“高、大、上”的表述无形中可能会造成心理压力，有人会说“难道没有学过这门课的人生就不积极、不乐观、不上进了？”进而对这门课产生“假、大、空”的误解。我总是以趣味性的网络段子、时尚的媒体热点、熟悉的校园周边的事等等作为话题，将还沉浸在上一堂课精神昏睡、思想游走状态下的学生们的注意力集中过来，在轻松愉悦的师生互动氛围中，逐渐消除教师教学的功利性和受教育者的厌学抵触情绪，然后适时引入主题。
二、忌“问题导向”，教育理念宜正向
国内现行许多心理健康教材，仍然秉持传统心理学“发现问题与矫正”的教育理念，让人们警惕和审视自身性格当中的“短板”，并建议“取长补短”。实际上，心理完美无缺的人在现实世界里难以找到，人总会存在这种或者那种心理的缺失，遇到这样或者那样的心理困惑。积极心理学主张以开放和欣赏的眼光看待人，关注人的潜能和美好品质，促进积极的情感体验、对未来的乐观态度及人的发展完善。相较于“自我检讨”，“促进优点”更加平易近人。此外，不少心理健康方面的教材选取的案例，总离不开青春期焦虑、自闭、叛逆、轻生等等题材，消极倾向明显，反而容易使得心理发展不够成熟的技校学生有对号入座的心理，感觉自己是不是也有类似的症状。此外，在引导学生使用一些心理自测量表之前，务必要提醒他们，人心理健康是动态的、发展的、终生的过程，个体某一时期的表现、某一次自测的分值，职能作为参考，不必耿耿于怀。
三、忌“大水漫灌”，教学内容需投机
以笔者所在学校为例，选用的心理健康教材中，从心理学各个流派到各个分支，可谓面面俱到，然而教学安排上每周只有2节课，一个学期下来经常学不完整本书，在实际教学当中必须有所取舍。我根据不同班级的性别占比及专业的不同，开展有针对性的教学。对于幼儿教育、会计等女生较多的专业班级，我着重讲一些人际关系、情感方面的话题;对于汽车维修、机械制造等全男生的班级，则更多选用和历史、军事等相关的素材，激发学生的参与热情;还有些主题是青春期少男少女通用的，如友谊与爱情、当下与未来等等。学生在专题学习中会发现心理健康教育课的趣味性和实用性，在潜移默化中摒弃认知和情感上的误区，形成更好的行为习惯和心态人格。
四、忌“自编自演”，教学形式要多元
心理健康健康课有别于其他以传授系统理论知识为主要目的的学科，更加突出学生的开放式体验，教师要遵循青春期心理发展的规律和特点，创设多元心理情境，在课堂上增加活动体验环节，通过学生主动参与、亲身感悟，达到更好地认识自我、悦纳自我、提升潜能的目的。比如“一封来自‘粉丝’的信”小游戏，我准备了一沓信封，面上写着不同人的名字，然后把它们随机发给每个人（自己不能拿自己的），請他们以“粉丝”之名，写出信封上同学的至少5个优点。一开始，大家群情振奋，参与热情很高，就连装睡的群众都爬了起来，嘻嘻哈哈、叽叽喳喳。也有些人等信封拿到手，一看人名不是平时玩得来的，又听到要写这么多优点，嚷嚷着写不了。在我的鼓励和引导下，加上“从众心理”的作用，还是勉强当了一回“粉丝”。等所有人都写完把信封收上来后，我就问有没有人愿意自告奋勇说一说自己的优点，顿时鸦雀无声，纪律状况空前优质。无论最后有没有人自愿上台，在这堂课结束前，我都会向大家说明活动的意义：原来，发现自己的优点没有想象中的那么难。
参考文献
[1]Kennon M.Sheldon，Laura King.Why Positive Psychology Is Necessary[J].American Psychologist，2001，56（3）.
[2]马彩霞.立足积极心理学，积极转化后进生[J].教育实践与研究，2007（8B）：11-12.
关键词：心理健康教育;技工院校;教学设计
一、忌“单刀直入”，教学目的要隐藏
人的心理活动是隐秘的，对于青春期的技校生尤为如此。他们大多由于学习成绩差，家庭特殊环境等原因，厌学、自卑心理沉重，有了心理问题也不知道怎样向外界寻求帮助，甚至有的学生逆反严重，不听从管教，缺乏老师缺乏信任感。如果一上课就直截了当地把一堂课甚至整本书的教学目的和盘托出，像这样的开场白：“同学们，今天我们要学习怎么样才是乐观、开朗、上进，让大家更好地实现人生的价值”，这种“高、大、上”的表述无形中可能会造成心理压力，有人会说“难道没有学过这门课的人生就不积极、不乐观、不上进了？”进而对这门课产生“假、大、空”的误解。我总是以趣味性的网络段子、时尚的媒体热点、熟悉的校园周边的事等等作为话题，将还沉浸在上一堂课精神昏睡、思想游走状态下的学生们的注意力集中过来，在轻松愉悦的师生互动氛围中，逐渐消除教师教学的功利性和受教育者的厌学抵触情绪，然后适时引入主题。
二、忌“问题导向”，教育理念宜正向
国内现行许多心理健康教材，仍然秉持传统心理学“发现问题与矫正”的教育理念，让人们警惕和审视自身性格当中的“短板”，并建议“取长补短”。实际上，心理完美无缺的人在现实世界里难以找到，人总会存在这种或者那种心理的缺失，遇到这样或者那样的心理困惑。积极心理学主张以开放和欣赏的眼光看待人，关注人的潜能和美好品质，促进积极的情感体验、对未来的乐观态度及人的发展完善。相较于“自我检讨”，“促进优点”更加平易近人。此外，不少心理健康方面的教材选取的案例，总离不开青春期焦虑、自闭、叛逆、轻生等等题材，消极倾向明显，反而容易使得心理发展不够成熟的技校学生有对号入座的心理，感觉自己是不是也有类似的症状。此外，在引导学生使用一些心理自测量表之前，务必要提醒他们，人心理健康是动态的、发展的、终生的过程，个体某一时期的表现、某一次自测的分值，职能作为参考，不必耿耿于怀。
三、忌“大水漫灌”，教学内容需投机
以笔者所在学校为例，选用的心理健康教材中，从心理学各个流派到各个分支，可谓面面俱到，然而教学安排上每周只有2节课，一个学期下来经常学不完整本书，在实际教学当中必须有所取舍。我根据不同班级的性别占比及专业的不同，开展有针对性的教学。对于幼儿教育、会计等女生较多的专业班级，我着重讲一些人际关系、情感方面的话题;对于汽车维修、机械制造等全男生的班级，则更多选用和历史、军事等相关的素材，激发学生的参与热情;还有些主题是青春期少男少女通用的，如友谊与爱情、当下与未来等等。学生在专题学习中会发现心理健康教育课的趣味性和实用性，在潜移默化中摒弃认知和情感上的误区，形成更好的行为习惯和心态人格。
四、忌“自编自演”，教学形式要多元
心理健康健康课有别于其他以传授系统理论知识为主要目的的学科，更加突出学生的开放式体验，教师要遵循青春期心理发展的规律和特点，创设多元心理情境，在课堂上增加活动体验环节，通过学生主动参与、亲身感悟，达到更好地认识自我、悦纳自我、提升潜能的目的。比如“一封来自‘粉丝’的信”小游戏，我准备了一沓信封，面上写着不同人的名字，然后把它们随机发给每个人（自己不能拿自己的），請他们以“粉丝”之名，写出信封上同学的至少5个优点。一开始，大家群情振奋，参与热情很高，就连装睡的群众都爬了起来，嘻嘻哈哈、叽叽喳喳。也有些人等信封拿到手，一看人名不是平时玩得来的，又听到要写这么多优点，嚷嚷着写不了。在我的鼓励和引导下，加上“从众心理”的作用，还是勉强当了一回“粉丝”。等所有人都写完把信封收上来后，我就问有没有人愿意自告奋勇说一说自己的优点，顿时鸦雀无声，纪律状况空前优质。无论最后有没有人自愿上台，在这堂课结束前，我都会向大家说明活动的意义：原来，发现自己的优点没有想象中的那么难。
参考文献
[1]Kennon M.Sheldon，Laura King.Why Positive Psychology Is Necessary[J].American Psychologist，2001，56（3）.
[2]马彩霞.立足积极心理学，积极转化后进生[J].教育实践与研究，2007（8B）：11-12.