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文章采用问卷调查、统计分析等方法,提出了制约高校体育弱势群的几大因素。重点研究心理、体育认识、日常行为等主观因素和体育场所、体育指导、体育课程等客观因素,为不同类型的体育弱势个体参加体育锻炼制定了适应性运动处方,并具有较好的可操作性,对体育弱势个体的身体、心理、社会三维健康具有良好的调适作用。