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一、体育教学的特点
（一）教学内容的丰富性
根据新课程标准的要求，体育教学形式实行模块教学，从其所拥有的项目看可以分为田径、体操、球类、游戏、民族体育（包括武术）、韵律活动等；从运用形式上看可以分为比速度的、比力量的、比灵敏的、比技巧的、比难度的等。
（二）教学方法的多样性
体育教学的方法多种多样，这些方法在形式上具有形象、直观、易行等特点，符合青少年的生理和心理特征，如果教师在教学中运用得当，对提高学生身心健康具有显著的效果。
（三）体育运动的竞争性和集体性
竞争是体育运动最突出的特点，它贯穿于体育教学的全过程。在竞争过程中，学生的个体差异和行为特征都充分地暴露出来，各种思想都会随时表现出来。另外，体育运动还具有明显的集体性。这种竞争性和集体性使学生产生一种对集体的向往，这种向往所转化出的凝聚力对个性品质和活动本身所涉及的社会道德规范，在体育活动特有氛围中的形成和改变具有非常重要的作用。可以说，体育教学为培养学生的集体主义精神提供了良好的环境和有利的条件。
二、健康教育的内容
根据学校健康教育的目标，健康教育的内容可分为三个层次：
（一）学生心理健康维护这是面向全体学生，提高学生基本素质的教育内容。具体包括：1．智能训练；2．学习心理指导；3．情感教育；4．人际关系指导；5．健全人格的培养；6．自我心理修养指导。
（二）学生心理行为问题矫正
这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：1．学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐惧症、厌学等；2．情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；3．常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；4．身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等。
（三）学生心理潜能和创造力开发
心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造性思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。
三、在体育教学中渗透健康教育的方法
（一）改善师生关系，营造民主、宽松的教育氛围
体育教学的特点是以身体练习为主的教与学、学与练，既有人人参与的集体活动，又有分散的小群体的个人练习，师生之间、同学之间有着频繁的接触和行为交往；以往的师生关系是一种不平等的人格关系，教师不仅是教学活动的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学生成绩的评判者，而且是真理的化身和绝对的权威；师生之间不能在平等的水平上交流意见，甚至不能在平等的水平上探讨教学知识。上述不平等现象，不利于学生身心健康发展，应改善师生关：首先师生在人格上是平等，是正常的人与人的交往关系。其次，师生的思想（意见）、情感（体验）、意志（欲望）和行为应该得到同样的尊重。第三，学生应该得到足够的表现自己的机会，能充分表达自己的思想和感情的机会。
（二）积极挖掘教材中的心理健康教育因素，有的放矢地进行培养
根据教学大纲要求，吃透教材精神，体育教学内容丰富，形式多样，蕴涵着丰富心理健康教育因素。体育理论教学中，根据教材内容，结合实际，特别是我国体育健儿在北京奥运会上奋勇拼搏，为国争光，取得优异成绩，实现了我国体育在奥运会的新突破，令人鼓舞，通过电视屏幕，看到了我国体育健儿不畏强手，奋勇争先，以顽强的拼搏精神、精湛的运动技术和优秀的体育道德，为我国升起鲜艳的五星红旗，令人振奋，启迪学生热爱祖国，树立民族自尊心、自豪感。
（三）积极鼓励学生参与学习的全过程，做积极主动的学习者
体育教学是师生共同的活动，以教师为主导、学生为主体的双边动态平衡。由于教学内容的多样性，教学环境的易干扰性，教材的难易性和组织教法的多变性，以及师生之间、同学之间的人际关系无不影响着体育教学。“知知者不如好知者，好知者不如乐知者”。为最大限度地提高学生学习的积极性，全面提高学生的身心素质，笔者在体育教学中做到：“抓大放小”。在教学中，笔者把握住基本的环节，一些小的环节放手让学生自己进行尝试、练习。在准备活动中，让学生根据要求去准备、去领做；放松活动、游戏活动也是这样。在游戏或比赛时让学生自己担任裁判工作；在授新课时让学生讲述动作要领、尝试练习等；在复习课时让学生进行练习，学会观察，学会比较，学会判断，学会选择，在主动学习中巩固正确动作的定型，做学习的主人。
在体育教学过程中，体育教学的丰富性、多样性、竞争性和集体性等特点决定了体育教学对促进学生的心理健康发展起着特殊的作用。师生心理是复杂的、多变的，处于主导地位的教师应明察秋毫，审时度势，利用教学艺术，因人因材施教，满足学生的生理心理需求，促进他们运动能力的提高，调节他们的情绪情感，陶冶他们的情操，磨炼他们的意志，培养他们的合作、竞争的精神，完善他们的个性，促进他们身心健康发展。
（一）教学内容的丰富性
根据新课程标准的要求，体育教学形式实行模块教学，从其所拥有的项目看可以分为田径、体操、球类、游戏、民族体育（包括武术）、韵律活动等；从运用形式上看可以分为比速度的、比力量的、比灵敏的、比技巧的、比难度的等。
（二）教学方法的多样性
体育教学的方法多种多样，这些方法在形式上具有形象、直观、易行等特点，符合青少年的生理和心理特征，如果教师在教学中运用得当，对提高学生身心健康具有显著的效果。
（三）体育运动的竞争性和集体性
竞争是体育运动最突出的特点，它贯穿于体育教学的全过程。在竞争过程中，学生的个体差异和行为特征都充分地暴露出来，各种思想都会随时表现出来。另外，体育运动还具有明显的集体性。这种竞争性和集体性使学生产生一种对集体的向往，这种向往所转化出的凝聚力对个性品质和活动本身所涉及的社会道德规范，在体育活动特有氛围中的形成和改变具有非常重要的作用。可以说，体育教学为培养学生的集体主义精神提供了良好的环境和有利的条件。
二、健康教育的内容
根据学校健康教育的目标，健康教育的内容可分为三个层次：
（一）学生心理健康维护这是面向全体学生，提高学生基本素质的教育内容。具体包括：1．智能训练；2．学习心理指导；3．情感教育；4．人际关系指导；5．健全人格的培养；6．自我心理修养指导。
（二）学生心理行为问题矫正
这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：1．学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐惧症、厌学等；2．情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；3．常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；4．身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等。
（三）学生心理潜能和创造力开发
心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造性思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。
三、在体育教学中渗透健康教育的方法
（一）改善师生关系，营造民主、宽松的教育氛围
体育教学的特点是以身体练习为主的教与学、学与练，既有人人参与的集体活动，又有分散的小群体的个人练习，师生之间、同学之间有着频繁的接触和行为交往；以往的师生关系是一种不平等的人格关系，教师不仅是教学活动的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学生成绩的评判者，而且是真理的化身和绝对的权威；师生之间不能在平等的水平上交流意见，甚至不能在平等的水平上探讨教学知识。上述不平等现象，不利于学生身心健康发展，应改善师生关：首先师生在人格上是平等，是正常的人与人的交往关系。其次，师生的思想（意见）、情感（体验）、意志（欲望）和行为应该得到同样的尊重。第三，学生应该得到足够的表现自己的机会，能充分表达自己的思想和感情的机会。
（二）积极挖掘教材中的心理健康教育因素，有的放矢地进行培养
根据教学大纲要求，吃透教材精神，体育教学内容丰富，形式多样，蕴涵着丰富心理健康教育因素。体育理论教学中，根据教材内容，结合实际，特别是我国体育健儿在北京奥运会上奋勇拼搏，为国争光，取得优异成绩，实现了我国体育在奥运会的新突破，令人鼓舞，通过电视屏幕，看到了我国体育健儿不畏强手，奋勇争先，以顽强的拼搏精神、精湛的运动技术和优秀的体育道德，为我国升起鲜艳的五星红旗，令人振奋，启迪学生热爱祖国，树立民族自尊心、自豪感。
（三）积极鼓励学生参与学习的全过程，做积极主动的学习者
体育教学是师生共同的活动，以教师为主导、学生为主体的双边动态平衡。由于教学内容的多样性，教学环境的易干扰性，教材的难易性和组织教法的多变性，以及师生之间、同学之间的人际关系无不影响着体育教学。“知知者不如好知者，好知者不如乐知者”。为最大限度地提高学生学习的积极性，全面提高学生的身心素质，笔者在体育教学中做到：“抓大放小”。在教学中，笔者把握住基本的环节，一些小的环节放手让学生自己进行尝试、练习。在准备活动中，让学生根据要求去准备、去领做；放松活动、游戏活动也是这样。在游戏或比赛时让学生自己担任裁判工作；在授新课时让学生讲述动作要领、尝试练习等；在复习课时让学生进行练习，学会观察，学会比较，学会判断，学会选择，在主动学习中巩固正确动作的定型，做学习的主人。
在体育教学过程中，体育教学的丰富性、多样性、竞争性和集体性等特点决定了体育教学对促进学生的心理健康发展起着特殊的作用。师生心理是复杂的、多变的，处于主导地位的教师应明察秋毫，审时度势，利用教学艺术，因人因材施教，满足学生的生理心理需求，促进他们运动能力的提高，调节他们的情绪情感，陶冶他们的情操，磨炼他们的意志，培养他们的合作、竞争的精神，完善他们的个性，促进他们身心健康发展。