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期刊论文
浅谈马拉松运动中的水补充
浅谈马拉松运动中的水补充
来源 :黑龙江农垦师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ccmsdn
【摘 要】
:
水在运动中直着重要作用,本文运用运动中水的补充这方面的科学资料,从马拉松比赛中水补充的生理机制及其效果,提出了在马拉松运动中科学合理补水的看法。
【作 者】
:
郭德超
【机 构】
:
哈尔滨师范大学阿城学院体育系
【出 处】
:
黑龙江农垦师专学报
【发表日期】
:
2002年1期
【关键词】
:
马拉松运动
水补充
科学运用
饮水量
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水在运动中直着重要作用,本文运用运动中水的补充这方面的科学资料,从马拉松比赛中水补充的生理机制及其效果,提出了在马拉松运动中科学合理补水的看法。
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