去年冬天的一个深夜，西北风夹着雪花刮个不停，老李这位长期患高血压病的老人却没有一点睡意。他坐在火炉旁，喝着“二锅头”，正期待着去深圳打工三年未归的儿子李军回家，那兴奋与焦急的心情难以抑制。
　　突然，老人听到一阵急促的敲门声，他就三步并作两步地急忙跑出去把大门打开，惊喜地看见身背大背包的儿子出现在他眼前。儿子李军刚叫了一声“爸！……”就发现老父亲的双手紧紧抓住了自己的双臂，颤抖的嘴唇未能吐出一个字，身子就失去控制，瘫倒在自己怀里，怎么叫也叫不醒了。李军急忙喊来邻居帮忙，将老人急速送往医院。
　　在急诊室里，我翻开老人的眼睛一看，右眼瞳孔已经散大。经过两个多小时的紧张抢救，终未能挽回老人的生命。儿子悲痛欲绝，泣不成声，哭诉着“爸爸，我已三年没见到你了，怎么我这一回来，你一句话没说就匆匆走了，是我害了你呀！我要是不回来，也许……”
　　事后，李军向我叙述他父亲的发病过程，并询问：“父亲患的是什么病？怎么会出现这种情况？”我告诉他：“你父亲患的是脑出血，这与高血压病有关。高血压病人都可有小动脉痉挛和脑动脉硬化，使血管变脆。高血压病人是不宜精神过度紧张和兴奋的。你打电话说要回来的那天，父亲盼子心切，必然情绪变化较大，当看到你以后过度兴奋，加之又喝了不少酒和从暖和的房内突然走到寒冷的室外，血压骤然上升，使已有动脉硬化病变的血管壁经受不住这种高压的冲击而导致血管破裂，血液进入脑实质，出血压迫生命中枢而发生猝死”。
　　其实，假如李军当时懂点急救知识，将老人抱到床上，把头偏向一侧，及时清理呼吸分泌物，打电话请医生到现场抢救，不过早搬动病人，待病情稳定后再送医院，也许悲剧就不会发生。
　　近几年，老年人得脑出血的并不少见，所以老年人尤其是患高血压的老年人要注意积极预防。脑出血绝大多数是高血压引起的，而高血压的病程发展一般都比较缓慢，所以只要经常测量血压就能及早发现。高血压病人一定要在医生指导下，坚持规范服药，以控制病情发展。平时应避免过度精神紧张和过度兴奋，更不要生气发怒；注意生活规律，饮食有度，基本吃素，禁烟少酒，还要保证足够的睡眠；保持大便通畅；转颈扭头和蹲、起不过急过猛等。做到这些，就可大大减少脑出血的发生。