来!试试这些健康怪招

来源 :家庭科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:goodluckxsb1223
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  一些看似古怪甚至“荒谬”的医学手段,却在试验中被证实具有很好的效果。这些医学“怪招”,为人们的治病养生提供了一种“另类”妙方。
  
  吃高脂肪饮食减肥
  
  一听到“高脂肪”、“高蛋白”等词语,你可能立即将它们与肥胖联系在一起。但英国科学家在研究中发现,在某种情况下,采用高蛋白、高脂肪的饮食方案,比起采用流行的“减肥食谱”,能更有效地进行减肥。
  这种特殊的饮食方案来源于英国的军队伙食,它用含有高脂肪和蛋白质的食物来完全替代米、面粉等碳水化合物。研究人员指出,只要在采用高脂肪、高蛋白食谱的同时避免摄入碳水化合物,那么它就能达到有效的减肥效果,并且不会像减肥药那样产生各种各样的副作用。
  
  曝晒保养皮肤
  
  健康学家总是告诫人们,应避免在烈日下曝晒,以减少患皮肤癌的危险。最近的一项新研究表明,在烈日下接受短时间的曝晒,能防止各种皮肤疾病的发生。
  人体中有一种名为“维生素D3”的物质,是促进皮肤自我保护的关键因素,而为维生素D3提供能量的细胞,大部分存在于皮肤的底层,阳光的曝晒能将它们吸引到皮肤的表层上来,快速维护皮肤表面的组织结构,防止外来病菌侵蚀到皮肤内部。
  
  打电脑游戏测抑郁症
  
  心理学家发现,抑郁症和大脑中管理空间记忆的部分有着密切联系,而一些电脑游戏,则能准确反映这一联系。比如,在一种模拟飞行游戏中,参与者需要通过寻找虚拟城市中的“地标”来得分。在游戏测试中,抑郁症患者的得分明显少于普通人,并且病情越严重,得分就越低。心理学家认为,电脑游戏的得分甚至可以作为抑郁症病情的量化标准。
  
  服用胆固醇保胎
  
  普通人在日常饮食中应严格控制胆固醇的摄入量,而对于有酗酒史的孕妇而言,胆固醇则是保证胎儿健康的重要营养。
  酒精会使胎儿的神经系统、心脏和四肢等发育出现畸形。在怀孕期间,孕妇体内控制胎儿发育的蛋白质只有附着在胆固醇上时才能被激活。科学家将动物胚胎放在低浓度的酒精溶液中,观察它们的发育。实验结果显示:在产生畸形发育趋势的胚胎中注入一定量胆固醇,其情况就会迅速好转。
其他文献
论文第一章“知识分子的爱情故事”,主要介绍了两个“爱情三部曲”中的六段爱情故事,同时从社会背景和知识分子自身性格弱点两个方面,去解释其爱情故事的苦涩局面。第二章着
我们可以用自己的汗做一个有趣的试验,你肯定会理解出汗的意义。  到了夏天,你穿厚衣服去跑步,你的衣服肯定会被汗水打湿,别洗!把它装在塑料袋子中裹得严严的,封好袋口挂在太阳下暴晒三天。你再打开袋子口会发现什么?大概你的第一感觉就是:“这衣服馊了!臭了!要不得了!”问题就是在这儿,为什么你的衣服会变馊变臭?因为只有衣服上有了“有机物质”才会变质。“有机物质”在哪里?正在衣服上的汗水里。可见,人体排出的
期刊
本文视《云南映象》为一个话动的艺术文本,通过文本细读的方式透析民舞原生性元素在现代舞台艺术中的复现方式与内涵以及现代舞美技术和审美理念对原生态民舞的改写所折射出的
苦难是指给人带来巨大痛苦和不幸的事件和境遇。它是人类永恒而痛楚的文学母题,在古今中外的文学作品中存在着大量的关于苦难的描述。阎连科的乡村小说作品集中而突出地表现了
本文选择中短篇小说为主要分析对象,从“对都市人生存困境的思考”为切入角度。以期在对村上中短篇小说给出一种把握与解读的同时,也能同时表达我对村上小说整体基调的理解
提出一种基于故障信号高频分量小波暂态能量的保护新方法.首先对线路两端的电流信号进行离散小波多尺度分解,获取特定频段的小波细节系数;然后计算线路两端的小波细节系数的
蒋光慈是中国现代革命文学的倡导者之一,在现代革命文学的理论建设以及文学创作两方面都做出了突出的贡献。关于蒋光慈创作的研究和评论,从他发表第一部诗集《新梦》开始,就