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采用实验对比的方法,对大学生有氧耐力锻炼情况进行了为期一年的跟踪分析.结果证明有氧运动对提高大学生的血红蛋白(HB)、高密度脂蛋白(HDL)有显著的作用,但对处在增长发育阶段且低密度脂蛋白(LDL)在正常值范围内的大学生,只能起到保持和修复的作用.
有氧耐力锻炼对改善大学生血脂的研究
【摘 要】
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采用实验对比的方法,对大学生有氧耐力锻炼情况进行了为期一年的跟踪分析.结果证明有氧运动对提高大学生的血红蛋白(HB)、高密度脂蛋白(HDL)有显著的作用,但对处在增长发育阶
【机 构】
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武汉工业学院
【出 处】
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武汉体育学院学报
【发表日期】
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2001年5期
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