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通过论述肥胖的定义、危害、由肥胖诱发糖尿病的发病机制、相关的饮食因素,体现出肥胖与被忽略的良好的饮食习惯密切相关,预防糖尿病应该着重从预防肥胖入手,那么首先应该做好对肥胖判断标准的认知。笔者根据IDF(International Diabetes Federation)、WHO(World Health Organization)、China、ADA(American Diabetes Association)4个标准从体质指数、腰围和腰臀比3个方面判断个体是否肥胖以及对腹型肥胖的适宜切点进行预测,为成年人肥胖的预防和控制工作提供科学依据。同时,还对糖尿病患者的胃肠道症状进行阐释,以便人们及早筛查出糖尿病。