体质健康素质是个人实现自身价值的必要素质之一，也是现阶段我国教育教学体系所重点培育的学生素质之一，然而，在实际教学的过程中对于学生体质素质培育教育却经常会因体育学科的受重视度不足、学生学习兴趣不认真等因素等影响而遭到削弱。针对这一情况，本文一高校武术专业学生作为具体研究对象，对其体质健康素质提升的可行方法与实际价值进行分析，以期可以更好的促进高校武术专业学生身体综合素质水平的提升。
　　相比较于西方发达国家而言，我国对于武术专业学生的健康素质关注度要相对不足，虽然武术专业学生的专业学科本身对于体育锻炼的教育内容比较多，学生的身体素质水平表现比较优秀，但身体素质不仅仅包含生理上的体格健康，也包括学生内心的心理健康，但我国武术专业对于学生的心理健康素质关注度基本空白，这充分的表现出高校武术专业提升学生体质健康素质的迫切性。
　　1 对高校武术专业学生实施体质监测的现实意义
　　1.1 体质监测可以实现“医体结合”的内涵
　　所谓“医体结合”具体而言是讲现代医学与体育知识相结合，从而让体育锻炼同步具有保健、医疗与救治等多种功能，实现体育运动功能的升级。对于高校教育教学工作而言，“医体结合”的教学模式可以直接带动学生的综合学习积极性，并让学生在体育锻炼的过程中同步收获良好的身体素质。“医体结合”可以有效的解决目前高校体育教学时间有限、对学生的身体素质提升作用不足的问题，从而打破原有体育训练的限制，促进学生身体素质水平提高。
　　1.2 体质监测可以有效降低武术专业学生的运动风险
　　武术专业学生在日常训练的过程中需要进行一系列的高风险动作，在运动过程中出现运动损伤的情况比较常见，运动损伤不仅会对学生的身体健康素质造成透支，缩短学生的运动生涯长度，严重的运动损伤更是会直接导致学生丧失运动能力，从而对其终身身体健康产生影响。当前我国高校武术专业教学试试的主要方向仍然是对学生进行武术运动指导，对于学生身体素质的监测却不够重视，这就使得学生肌体所出现的警觉反应无法及时被发现，从而造成亚健康学生群体数量不断增多，对学生的综合学习效果产生影响。
　　2 促进武术学生健康水平提升的多维途径
　　2.1 构筑体质健康服务平台
　　高校武术专业的主要工作目标为培育学生的专业武术能力，日常教学工作繁忙，很难有效对学生进行体质健康监测。基于这一情况，武术专业教师可以和学校体测中心教师进行积极的互动，共同建立体质健康服务平台，依托体测中心内所记录的学生体质健康信息，衡量学生的体质水平，并根据不同学生的体质健康表现为其给予对应的支持。支持内容主要包括上传体质健康锻炼指导视频，在体测中心平台上设置日常跑步、健身打卡作业等，从而督促学生及时进行体质健康锻炼，改善自身的亚健康状态水平。除此之外，体质健康服务平台上还要为学生提供健康咨询的渠道，从而让学生在感觉到自己的身体健康出现问题，但对于问题的具体情况却不够了解时能够及时咨询老师寻求帮助。
　　2.2 完善体质健康测评标准
　　建立完善的体质健康监测机制只能及时的监测武术专业学生的体质健康水平，而若想有效的監督学生的体质健康状况，就还需要对体质监测测试的标准进行完善。在上文中分析到，武术专业学生本身由于日常锻炼频繁的原因，肌体健康水平比较优秀，而影响到学生体质健康的最主要原因则是学生的心理健康水平不佳。但是，就我国的大部分高校而言，在其体质健康监测标准中都并没有将学生的心理健康水平纳入到测评项目中，从而就导致学生可能存在的心理问题无法及时的被发现。针对这一问题，高校应当将学生心理健康素质水平也纳入到体质健康测试的评判标准中，从而才能及时、有效的对学生出现的心理不良状态进行监控。对于武术专业学生而言，在体测健康标准中纳入心理健康测评也有助于更好的改善学生群体的亚健康状况，更好的为学生提供符合起实际情况的身体素质增强建议。
　　3 总结
　　综上所述，高校武术专业学生的生理体质健康水平相比于非体育专业的学生而言要更为优秀，但其也同样会收到心理健康等因素的影响，在体质健康测试中呈现出一系列问题。基于这些情况，高校武术专业教师应当通过完善体质健康测试标准、和体测中心教师合作建立体质健康监测平台等方法，为学生提供切实可行的体质健康监控机制，从而及时发展武术专业学生存在的体质健康问题。相信通过高校武术专业教师和学生的共同努力，高校武术专业学生身体亚健康的问题将会被有效的解决，从而更好的促进学生综合素质水平的提升。
　　（作者单位：上海体育学院）