论文部分内容阅读
生活中,当您在与他人交往时,有些时候,对方是心平气和的,您便会感到与这人交往很舒服,而一旦遇到别人对你侮辱时,你或许会马上以更恶劣的态度回敬他,你的这种不理智的态度属于不够聪慧的行为表现。个体由于遭受了挫折而沮丧、生气,并不能消除挫折,只会增加不舒服的感觉,以至增加挫折对您的伤害——去冷静地面对他人的侮辱,比方说,按捺下对别人卑鄙语言的怒气,已经很不愉快了。然而为了刻薄的语言而生气会使您不舒服的感觉增加10倍。因此,如果想到自己保持宽容的厚爱,请你自己的情绪激动点降低到最低程度,会使您受益无穷。