【摘 要】
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当前我国各高校的大学生都喜欢蜗居在室内进行课题研究或是沉迷于网络游戏,长期缺乏运动的生活使其肌体缺乏当代青年应有的健康标准,并且还可能导致其出现精神萎靡不振的状态
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当前我国各高校的大学生都喜欢蜗居在室内进行课题研究或是沉迷于网络游戏,长期缺乏运动的生活使其肌体缺乏当代青年应有的健康标准,并且还可能导致其出现精神萎靡不振的状态。因此面对这种现状,高校老师应主动激发学生的运动积极性,开展体育课程便是一种有效激发和促进学生进行体育锻炼和运动的途径,其不仅能有效提高学生的体育技能,同时还能为其塑造良好的体魄和促进学生身心健康发展。
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