吃生姜的好处和禁忌

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民间素有“生姜治百病”之说。不过,它既然有药理作用,就应该注意其食法和禁忌:1.不要去皮。很多人吃姜喜欢刮皮,这样做不能发挥姜的整体功效,鲜姜洗干净后即可入菜。2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
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