【摘 要】
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目的:探索失眠短程行为疗法（BBT-I）对更年期妇女失眠与绝经相关躯体症状的改善作用。方法:本研究为单中心随机对照试验，53例门诊失眠障碍的更年期妇女随机分为健康宣教组和BBT-I组。入组时收集一般人口学资料和临床资料，干预前后采用失眠严重程度量表（ISI）及女性绝经期自测表（Kupperman改良评分）进行评估。结果:干预后两组失眠症状均有改善，BBT-I组ISI平均降低6.81,而健康宣教组平
【机 构】
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中国人民解放军陆军特色医学中心医学心理科
【基金项目】
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国家自然基金面上项目（81971241）； 重庆市技术创新与应用发展专项课题（cstc2019jscx-msxm0233）；
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目的:探索失眠短程行为疗法（BBT-I）对更年期妇女失眠与绝经相关躯体症状的改善作用。方法:本研究为单中心随机对照试验，53例门诊失眠障碍的更年期妇女随机分为健康宣教组和BBT-I组。入组时收集一般人口学资料和临床资料，干预前后采用失眠严重程度量表（ISI）及女性绝经期自测表（Kupperman改良评分）进行评估。结果:干预后两组失眠症状均有改善，BBT-I组ISI平均降低6.81,而健康宣教组平均降低0.74,BBT-I组ISI改善比健康宣教组明显（Z=-5.145,P＜0.01）。在Kupperman改良评分上BBT-I组比健康宣教组改善更明显（Z=-3.989,P＜0.01）。相关分析结果显示入组患者睡眠结构中REM期觉醒指数与ISI评分呈负相关（r=-0.427,P＜0.01）;失眠患者血清睾酮与患者失眠病程长度负相关（r=-0.285,P＜0.01）。结论:BBT-I对伴失眠症状的绝经期妇女其失眠症状疗效明显，且对绝经期妇女相关躯体症状存在一定程度改善。
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