音乐与养生

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音乐歌舞对养生的作用,越来越受到人们的重视。中国古代文献中极少看到这方面的记载。嵇康《养生论》有一小段只是顺便提到:“然后蒸以灵芝,润以醴泉,唏以朝阳,绥以五弦。无为自得,体妙心玄。”这极可能由于嵇康本人是音乐家,才会更深切地体会到音乐对情致的安抚作用。他临行前的那一曲《广陵散》,说明即使面对死神,
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