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摘 要：在新课程教学中，中职体育课如何让女生发挥主体积极性？对此我们要多了解关爱女生，根据女生的生、心理特点来安排上课内容及使用恰当的教学方法。只有这样才能更好地调动中职女生上体育课的积极性。
关键词：教学方法；中职女生；积极性
【中图分类号】G632
正 文：随着新课程标准的实施，中职学生上体育课大都发挥了主动积极性，但男女生对比，中职女生上课积极性有待提高，如何调动中职女生上体育课的积极性呢？先从笔者学校的教学情况谈起：
我校是一所以医药卫生类为主综合性的普通中专学校，是国家级改革发展示范学校，它有悠久的历史，拥有雄厚的师资力量。中职学生根据自己的特点选择了固定的专业，由于学校的场地器材、体育教师的数量等原因学校执行新课标的进程缓慢，学校不能按照學生的兴趣爱好进行分项目上课，学生上体育课的积极性不高，在这种情况下，如何提高学生上课的积极性呢？下面以笔者所带的幼师部为例来分析。
我校幼师部共有17个班级，每个班有约60名学生，大部分都是女生。她们处于14—18岁年龄阶段，属于青春发育中后期，这个阶段的学生，正处于叛逆、情绪不稳、容易产生偏激和冲动的时期，突出的表现是爱静不爱动，自尊心强，在进行体育活动中，容易受外界环境的影响，怕遭人笑话，不能吃苦，主动参与性不高。行为方面：相对早熟，爱美，爱打扮。纪律偏差，但动手、实践能力较强。笔者从以下几方面进行了努力：
1、 树立正确的体育思想
中职学生虽然都选择了固定的专业，但由于她们刚从初中毕业，以前的体育基础普遍薄弱（初中由于升学大多数都是应试教育）。笔者调查统计了她们对体育课的态度，大部分学生缺乏正确的体育思想，认为上体育课是玩或应付，虽然新的课程标准由应试教育变成了素质教育，由于小学、初中她们体育课开展的参差不齐，针对这种情况，笔者充分利用课堂常规2分钟时间来做学生的思想工作：“身体是革命的本钱，健康第一，适当的体育运动可以舒展筋骨，放松精神，使大脑得到充分的休息，有效促进身心健康，促进与同学之间的交往。”同时充分利用她们爱美的心理，怎样练习才能保持苗条的身材，树立正确的体育思想，让她们把体育课转变为自身需要，学生练习气氛活跃了，上课效率大大提高了。
2、 做好课堂常规
中职学生入校时大多是中考分数很低、甚至没参加中考或是辍学以后又来上学的，她们的整体文化素质不高，也很难管理，要想让她们上好体育课，首先要有一个好的课堂常规。开学第一节课，笔者就先上一节室内课，通过学生探讨制定了可行的课堂常规，虽然这样，上课学生还是有迟到、穿高跟鞋、玩手机等不良现象，这时教师一定要有原则，绝不纵容学生，坚持2—4周学生基本会养成课堂常规习惯，并且要长期坚持，只有这样，学生才会慢慢养成好的课堂习惯。
3、 了解女生的生理、心理特点，安排适当的运动项目
中职女生处于青春发育期，在体育课上情感内倾、懒动、怕脏、怕晒等，针对女生的这些特点。教师要选择大多数女生都喜欢的运动项目；如健美操、排球、跳绳等，并根据学生个体差异提出不同的要求，让她们真正了解自己的运动水平，确定好自己的参照物（奋斗目标）。让学生都有成功的喜悦，这样更有助于女生自信心的培养，提高中职女生上体育课的积极性。笔者所带的是幼师专业，上课笔者选择了健美操、五禽戏作为主要内容，羽毛球、乒乓球、跳绳作为搭配教材，利用雨天讲解体育保健常识，讲解生理期的常识与锻炼方法等，学生上课积极性明显提高。
4、 多鼓励、夸奖女生
事实证明，无论是成绩好、成绩差的学生都希望获得教师的认可、夸奖，这样更能唤醒学生的运动欲望及锻炼兴趣。例如刚学习排球正面双手垫球时，球容易垫飞，手臂很痛，教师要多鼓励提醒学生及时把手臂伸直插到球下，用小臂垫球，多垫球。女生不要怕脏、怕疼，并且来回巡视指导，适时的夸奖女生，并加入到女生中一起练习，适时地说：这样就对了，有进步，好多了。即使是明显的错误，教师也不要讲一些“刺耳”的话语，换种方式讲“你能、、、、、、就好了，你一定行。”既不刺伤女生的自尊心；又能加强女生锻炼的积极性。
5、 以身示范，为学生做出好的榜样
上第一节室内课时，笔者提出了对服装的要求：上室外课一律穿运动鞋，穿宽松衣服。笔者以身示范，上课一律是运动服、运动鞋，上课不接打手机，上室外课时，无论是慢跑、游戏还是基本活动，笔者都积极的加入到学生行列中一起练习。这既做了充足的身体活动，又提高了学生练习的积极性，拉近了与学生的距离。事实证明，体育活动教师与学生一起练习，教师的示范准确，协调优美，学生会很快领会动作的要领，提高练习的积极性，并且缩短了师生间的距离，使师生关系“友谊化”。
无论是课堂还是课后，教师都要注意自己的言谈举止，仪表作用，用笔者们的言传身教为学生做出好的榜样吧！
6、 多研究教法
采用游戏或比赛的形式进行上课，教师亲自参与其中，让学生体会到游戏的快乐，在不知不觉中学到了技术，锻炼了身体，又增进了师生、同学之间的融洽关系。例如：贴烧饼游戏，笔者们采取前贴、后贴、侧贴等方式，锻炼了学生快速反应能力，身体的灵敏性，又让学生觉得上课很快乐。只要老师多用心，换种思维方式来上课，学生怎么会感到体育课不好玩！没意思呢？
结 论：事实证明：教师从以上六个方面努力，中职女生上体育课的积极性大大提高了，她们上课主动积极，乐学乐练，善于思考，发挥了上课的主体地位，违反纪律的现象明显减少，在体育课上，不同体质的中职女生都得到了适当的锻炼。
关键词：教学方法；中职女生；积极性
【中图分类号】G632
正 文：随着新课程标准的实施，中职学生上体育课大都发挥了主动积极性，但男女生对比，中职女生上课积极性有待提高，如何调动中职女生上体育课的积极性呢？先从笔者学校的教学情况谈起：
我校是一所以医药卫生类为主综合性的普通中专学校，是国家级改革发展示范学校，它有悠久的历史，拥有雄厚的师资力量。中职学生根据自己的特点选择了固定的专业，由于学校的场地器材、体育教师的数量等原因学校执行新课标的进程缓慢，学校不能按照學生的兴趣爱好进行分项目上课，学生上体育课的积极性不高，在这种情况下，如何提高学生上课的积极性呢？下面以笔者所带的幼师部为例来分析。
我校幼师部共有17个班级，每个班有约60名学生，大部分都是女生。她们处于14—18岁年龄阶段，属于青春发育中后期，这个阶段的学生，正处于叛逆、情绪不稳、容易产生偏激和冲动的时期，突出的表现是爱静不爱动，自尊心强，在进行体育活动中，容易受外界环境的影响，怕遭人笑话，不能吃苦，主动参与性不高。行为方面：相对早熟，爱美，爱打扮。纪律偏差，但动手、实践能力较强。笔者从以下几方面进行了努力：
1、 树立正确的体育思想
中职学生虽然都选择了固定的专业，但由于她们刚从初中毕业，以前的体育基础普遍薄弱（初中由于升学大多数都是应试教育）。笔者调查统计了她们对体育课的态度，大部分学生缺乏正确的体育思想，认为上体育课是玩或应付，虽然新的课程标准由应试教育变成了素质教育，由于小学、初中她们体育课开展的参差不齐，针对这种情况，笔者充分利用课堂常规2分钟时间来做学生的思想工作：“身体是革命的本钱，健康第一，适当的体育运动可以舒展筋骨，放松精神，使大脑得到充分的休息，有效促进身心健康，促进与同学之间的交往。”同时充分利用她们爱美的心理，怎样练习才能保持苗条的身材，树立正确的体育思想，让她们把体育课转变为自身需要，学生练习气氛活跃了，上课效率大大提高了。
2、 做好课堂常规
中职学生入校时大多是中考分数很低、甚至没参加中考或是辍学以后又来上学的，她们的整体文化素质不高，也很难管理，要想让她们上好体育课，首先要有一个好的课堂常规。开学第一节课，笔者就先上一节室内课，通过学生探讨制定了可行的课堂常规，虽然这样，上课学生还是有迟到、穿高跟鞋、玩手机等不良现象，这时教师一定要有原则，绝不纵容学生，坚持2—4周学生基本会养成课堂常规习惯，并且要长期坚持，只有这样，学生才会慢慢养成好的课堂习惯。
3、 了解女生的生理、心理特点，安排适当的运动项目
中职女生处于青春发育期，在体育课上情感内倾、懒动、怕脏、怕晒等，针对女生的这些特点。教师要选择大多数女生都喜欢的运动项目；如健美操、排球、跳绳等，并根据学生个体差异提出不同的要求，让她们真正了解自己的运动水平，确定好自己的参照物（奋斗目标）。让学生都有成功的喜悦，这样更有助于女生自信心的培养，提高中职女生上体育课的积极性。笔者所带的是幼师专业，上课笔者选择了健美操、五禽戏作为主要内容，羽毛球、乒乓球、跳绳作为搭配教材，利用雨天讲解体育保健常识，讲解生理期的常识与锻炼方法等，学生上课积极性明显提高。
4、 多鼓励、夸奖女生
事实证明，无论是成绩好、成绩差的学生都希望获得教师的认可、夸奖，这样更能唤醒学生的运动欲望及锻炼兴趣。例如刚学习排球正面双手垫球时，球容易垫飞，手臂很痛，教师要多鼓励提醒学生及时把手臂伸直插到球下，用小臂垫球，多垫球。女生不要怕脏、怕疼，并且来回巡视指导，适时的夸奖女生，并加入到女生中一起练习，适时地说：这样就对了，有进步，好多了。即使是明显的错误，教师也不要讲一些“刺耳”的话语，换种方式讲“你能、、、、、、就好了，你一定行。”既不刺伤女生的自尊心；又能加强女生锻炼的积极性。
5、 以身示范，为学生做出好的榜样
上第一节室内课时，笔者提出了对服装的要求：上室外课一律穿运动鞋，穿宽松衣服。笔者以身示范，上课一律是运动服、运动鞋，上课不接打手机，上室外课时，无论是慢跑、游戏还是基本活动，笔者都积极的加入到学生行列中一起练习。这既做了充足的身体活动，又提高了学生练习的积极性，拉近了与学生的距离。事实证明，体育活动教师与学生一起练习，教师的示范准确，协调优美，学生会很快领会动作的要领，提高练习的积极性，并且缩短了师生间的距离，使师生关系“友谊化”。
无论是课堂还是课后，教师都要注意自己的言谈举止，仪表作用，用笔者们的言传身教为学生做出好的榜样吧！
6、 多研究教法
采用游戏或比赛的形式进行上课，教师亲自参与其中，让学生体会到游戏的快乐，在不知不觉中学到了技术，锻炼了身体，又增进了师生、同学之间的融洽关系。例如：贴烧饼游戏，笔者们采取前贴、后贴、侧贴等方式，锻炼了学生快速反应能力，身体的灵敏性，又让学生觉得上课很快乐。只要老师多用心，换种思维方式来上课，学生怎么会感到体育课不好玩！没意思呢？
结 论：事实证明：教师从以上六个方面努力，中职女生上体育课的积极性大大提高了，她们上课主动积极，乐学乐练，善于思考，发挥了上课的主体地位，违反纪律的现象明显减少，在体育课上，不同体质的中职女生都得到了适当的锻炼。