震动按摩对高水平运动员运动能力的影响

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现代竞技运动为了提高运动成绩,不断的寻找着训练方法手段以提高运动员各方面的身体素质能力,在近些年训练过程中逐渐普及生物力学刺激的手段方法。在现代训练中有关使用震动作用的问题已经被研究,以及有作者指出:生物力学刺激是运动员功能性能力提高的有效手段。
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