论文部分内容阅读
通过在健美操选修课上开展对女大学生自信心、表现力、意识等心理素质方面的培养,运用问卷调查法和实验对比法进行心理素质的调研,分析健美操锻炼对大学女生心理素质的影响。结果表明:在健美操课的教学中增加心理素质方面的训练,学生不但在身体素质上得到了有效的提高,在心理素质方面也取了比较明显的进步.