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随着中职生涯的开始，对学习、生活、人际交往、前途命运等的思考，使中职生产生不同心理问题，积极和消极、烦恼和喜悦、希望和失望、自大和恐惧等不同情绪，交替袭扰，啮食着学生脆弱而敏感的神经。如不能及时获得有效的心理健康指导，则可能导致他们成长过程出现种种心理问题。笔者结合多年的工作实际，就中职生学习和生活方面存在的心理问题及解决对策，谈一点个人看法。