从小父母就特别宠我，在家里我是个说一不二的“小公举”，一不顺心就发脾气，甚至会“怒发冲冠”。在家里，父母一定会让着我，这可能纵容了我的坏脾气，到了學校，我也会常常控制不住自己的情绪，对身边的同学发脾气。比如，几个朋友本来说说笑笑地在讨论一些趣事，可能谁无意间说错了一句话，我会立刻火冒三丈，大声斥责那个说错话的人，继而甩头就走，留下面面相觑的朋友们。这让我的人际关系时常“亮起红灯”。我也是真心讨厌自己的坏脾气，但每每遇上一些不顺心的事情，我又无法控制自己的火气。唉，拿什么拯救你，我的坏脾气？
　　from 谁偷走了我的紧箍咒
　　拥有好脾气为什么如此重要？
　　Gail：实不相瞒，我也是个自带“暴脾气”属性的人，只要遇到不顺遂的人或事，就会条件反射地发脾气。但后来，我发现一个事实：发脾气根本无法解决任何问题，相反，处于情绪波动状态下的自己会丧失基本的思考能力与判断能力，从而让局面越来越糟。这时候我才意识到，拥有好脾气是多么可贵。只有心平气和地看待各种令人神伤的问题，才能找到解决问题的方法与途径。既然如此，为什么不试着让自己成为一个好脾气的人呢？
　　青玉司南：可能你的父母、挚友会因为爱你，选择纵容你的坏脾气，但这并不代表他们那一刻的内心是“不受伤”的。事实上，有些伤痛所产生的“裂缝”可能一辈子都无法弥补。我有过无端向至亲之人发脾气的经历，当我看到她难过沉默的表情时，我就告诫自己，以后必须学会控制脾气，即使他们一时说错了什么、做错了什么，我都不可以暴跳如雷。原因很简单——他们都是你生命中极为重要的人。对于生命中重要的人，你应该回馈的是加倍的爱，绝非恶言伤害。
　　只要能掌握好“度”，一个人有些脾气又何妨？
　　胡笳：从小到大，我在别人眼里都是一个脾气特别好的女生。几乎从来不会跟他人产生矛盾。但也可能是脾气太好的缘故，我觉得自己的存在感特别弱，身边的同学也不太在意我的感受。很多时候，我十分羡慕那些能不加掩饰地把自己内心真实想法统统表露出来的人，比如你。我觉得这并非坏脾气，而是真性情。你说你的烦恼是因为自己的坏脾气导致友谊“亮起红灯”，但在我看来，这不应该归咎于你的脾气，而是你需要有一双鉴别何谓“真正友谊”的眼睛。假如对方将你视作真正的朋友，TA必然会包容你，理解你，而不是嫌弃你，甚至远离你。
　　任嘉怡：你能知道自己存在坏脾气，并尝试着去根治坏脾气，这固然是一件好事，但你可千万不要因此就完全丧失了自己的主见，放弃了自己的原则，从而成为如孔子所言的“乡原”。有时候，遇到一些不公正、不合理的事情时，我们还是需要有些脾气的，这时的“脾气”是一种意识，一种态度。只要能掌握好“度”，一个人有点脾气又何妨？