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立定跳远,主要是对下肢爆发力和身体协调性进行锻炼,其是很多运动项目的基础。立定跳远动作过程看起来非常简单,但实际上技术动作具有较强综合性,想要真正的练习好立定跳远,不仅需要关注每个技术细节,还需要先解决立定跳远落地技术,这样才可以真正的掌握立定跳远的技巧,进而获得良好的成绩。下文针对如何解决立定跳远落地技术进行深入分析。