一、指导思想
　　
　　本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。
　　
　　二、教材分析与设计思路
　　
　　障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目，指用跑、跨、爬、钻等方法通过各种障碍物，水平（三）教材安排了障碍跑内容。俗话说：良好的开端是成功的一半，本课就是一个很好的尝试，教师由课前与学生一起围坐在草地上交流“今年是红军长征胜利71周年”的有关内容,从而直接过渡到课的主题上来，抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法，使学生产生好奇、制造悬念，学生的注意力变得集中，为课的继续奠定了基础。一方面学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，产生内驱力。另一方面练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，从而提高学生的综合素质。
　　
　　三、教与学的调控(教学方法)
　　
　　教法：针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”的现代教学原则，采用情境教学法、启发引导、讨论、比较发现法等进行教学，以激发和保持学生的学习兴趣，使学生自觉、积极地学习。
　　学法：本课在学法上主要采用尝试、对比和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中拓展、延伸，然后再进行对比、讨论、再练习，最后通过“个人练习”和“小组协作”相结合的学习方法，促使课的目标达成，从而提高学生的参与意识，由“被动学习”为“主动学习”。
　　
　　四、设计特色
　　
　　1.设计“尝试——体验——再体验”的教学策略，课堂上精讲多练,学生从尝试中发现问题，产生学习的需求,教师大胆地运用“放”与“练”、“练”与“赛”的策略，帮助学生建立起自主、探究和合作欢乐的新型学习方式。通过生生互动，自主体验，使学生明白正确的跨、爬、钻等动作，并顺利快速地通过障碍,为教学目标预期的完成奠定了基础。
　　2.从多种角度来利用器材,根据教学内容设计多种形式的障碍，达到“一物多用”的目的，简单易行。
　　3.在引导学生自主设计障碍的过程中培养学生的团结合作和创新精神。
　　4.充分利用“红军二万五千里长征胜利71周年”这一宝贵的教育资源，引导学生在正确快速地通过障碍这一过程中，激发他们的学习热情，增强他们的进取心和荣誉感，潜移默化地使他们逐步养成不怕苦、不怕累的精神，使身心健康发展。
　　5.享受体育快乐，改变教学评价。转变学生的学习方式，不仅关心学生的体能、知识技能，更要关心学生的学习态度，情绪表现与合作精神。善于对学生说“你真棒！”“你真行！”“请再接再厉”“有进步，加油”“相信你一定能行！”使学生看到自己的进步，体验到成功的喜悦。