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目的探讨运动处方对糖尿病高危人群胰岛素抵抗指数的影响,制定合理的运动处方。方法选择2型糖尿病高危人群180例,随机分为三组。定期监测空腹血糖(FPG)、空腹血浆胰岛素(Fins)指标,计算胰岛素抵抗指数(Homa-IR)。结果运动指导护理干预组、一般干预组与对照组相比较,Homa-IR显著下降。结论强化运动处方有利于降低糖尿病高危人群胰岛素抵抗指数,减少了糖尿病高危人群的发病因素。