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您好!我是手球，又名健身球，属于保健用品一族。手球运动是一种简便易行的运动保健方法。它不要任何条件，可在多种场合与时间内锻炼，还可与散步、聊天、坐车、下棋、看电视等活动结合进行，只要您两手或一手握住我，运用手指、手掌、手腕力量使我不停地搓动，就可以达到运动保健的目的。
手球的忠告
【摘 要】
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您好!我是手球，又名健身球，属于保健用品一族。手球运动是一种简便易行的运动保健方法。它不要任何条件，可在多种场合与时间内锻炼，还可与散步、聊天、坐车、下棋、看电视等活动
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2010年9期
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