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气功的种类和流派很多,其功理功法和要求也各不相同,但有一则是相同,都离不开松和静。这无论是过去和现在,无论是动功或静功,练功时的心绪、姿式、呼吸等方面,无不是松和静自然之中。在《内经》素向、上右天真论中早有指出:“恬谈虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。现代医学气功学者也认为:“入
气功入静训练初探
【摘 要】
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气功的种类和流派很多,其功理功法和要求也各不相同,但有一则是相同,都离不开松和静。这无论是过去和现在,无论是动功或静功,练功时的心绪、姿式、呼吸等方面,无不是松和静自
【出 处】
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黄石教育学院学报
【发表日期】
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1990年1期
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