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跆拳道步法训练初探
跆拳道步法训练初探
来源 :科教导刊(电子版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:leezero666
【摘 要】
:
本文通过分析跆拳道比赛过程明确了作为非得分技术核心的步法在竞技跆拳道体系中重要地位与作用。并从动作方法、动作要点两个方面详细的介绍了9种跆拳道常见步法及相应的训
【作 者】
:
汤静
【机 构】
:
兰州交通大学体育部
【出 处】
:
科教导刊(电子版)
【发表日期】
:
2013年20期
【关键词】
:
跆拳道
步法
训练
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本文通过分析跆拳道比赛过程明确了作为非得分技术核心的步法在竞技跆拳道体系中重要地位与作用。并从动作方法、动作要点两个方面详细的介绍了9种跆拳道常见步法及相应的训练方法,为跆拳道练习者有针对性地进行训练、合理调配训练资源理清了思路、明确了方向。
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