《初级长拳第三路》四种步型教学方法之研究

来源 :哈尔滨体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:haosy2966
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本文依据1991年《武术竞赛规则》和体院武术《普修教材》,对弓、马、虚、仆4种武术步型在教学中存在的问题进行直接观察测试分析,发现“重心高”是4种步型中普遍存在的错误,并提出相应采用提高下肢专项静力力量等具体方法加以改进.
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