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近几年来，激烈的市场竞争、生活节奏的加快、价值观念的多样化等给中学生带来很大的冲击。特别是激烈的升学竞争以及不适宜的家庭教育使中学生承受着巨大的身心压力，引发心理不适应、情绪不稳定，甚至精神障碍。开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质的要求，心理健康教育已成为当今家庭、学校和社会十分关注的重要课题。