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本文采用文献资料法、逻辑分析法,以影响高校大学生体育锻炼行为的因素为主线,围绕当前集运动、社交、健康管理、资讯等为一体的多功能平台运动类APP视域下,研究此类APP对高校大学生体育锻炼行为的影响。通过研究分析指导高校大学生正确使用运动类APP,并从体育专业角度提出对运动类APP的优化建议。