论文部分内容阅读
Q：我女儿13个月了，一直母乳喂养，我的乳汁很好，所以我想再喂一段时间。问题是女儿晚上一直和我睡，她每晚都要醒四五次吃奶，吃不到就哭闹不止，弄得我很累。这样是否正常呢？我应该怎么调整呢？
A：首先我们需要排除引起她频繁起夜的生理因素，比如饥饿、房间过冷或过热、长牙的不适等等。宝宝一岁之后，母乳会根据孩子的成长需要出现一些变化，比如脂肪的含量减少，没有以前那样的高热量。如果宝宝辅食摄入量不足，也许会在夜间感到饥饿。
如果不是生理原因，则可能是心理因素。也许你现在已经重返职场，宝宝白天和你在一起的时间少，利用夜间来弥补。最常见的，就是宝宝将母亲当作24小时开张的小吃铺、唾手可得的人体“安抚奶嘴（奶头）”。由于你坚持了一年多的母乳喂养，也给宝宝心里留下了这样的印象：无论何时何地，只要她需要，妈妈的乳头就在嘴边。假如不是饥饿或者口渴的需要，这样频繁的起夜应该得到一些纠正。孩子的睡眠轻，容易醒来，醒了之后又需要成年人的辅助才能够再次入睡，只是这种辅助不一定需要吃奶。你可以在家人的协助下，逐渐让宝宝意识到，还有其他方法可以帮助自己入睡。比如轻拍、唱歌、抱在怀里安抚，等等。必要时，也可以略微狠狠心，坚持不给孩子乳头，耐心等几天，让她不再期望醒来吃奶。这些手段需要你这个当母亲的自己掌握情况，进行处理。
Q：我的乳房在生孩子之前就一大一小，但是差别不是很明显。现在宝宝更喜欢吃大的那一边，不爱吃小的这一边。我应该采取什么措施，才不至于断奶后身材“不平衡”？
A：宝宝对乳房“挑食”，是常见现象，可能比较大的那边乳汁泌出比较通畅，所以宝宝喜欢那一边。如果宝宝拒绝帮忙，你就用一下吸奶器，促进小的那一边的产量。如果宝宝坚持拒绝，你就坚持用吸奶器，免得今后一大一小。
Q：宝宝快6个月了，我的产假也将结束，我遇到的困难是，孩子无论如何也不接受奶粉和奶瓶，我该怎么办？
A：吃母奶的孩子拒绝奶粉，是普遍现象。你要从孩子的角度来想这个问题：
1、妈妈的奶又甜又香，既是新鲜的，又是恰好的温度。奶粉则带着罐头的气味，温度也不合适。
2、妈妈的奶头是温暖的，带着妈妈的气味，令孩子感到无比亲切。
所以，要训练孩子接受奶瓶，就要有十二万分的耐心。而且，不要一次性地过渡，而是慢慢来。我个人建议你先训练孩子接受奶嘴，用奶瓶喂母乳、水、果汁等，等到孩子适应奶嘴了，再让他接受奶粉。另外，在孩子接受奶粉之前，可以多添加辅食，从中补充营养。
Q：我的孩子总是吃着奶入睡，请问怎样才能够改掉这个毛病？总是吃奶入睡，会不会让他牙坏掉？
A：几乎每个孩子都喜欢吃着奶入睡，因为母乳中有令他们放松的荷尔蒙，也是辅助孩子入睡的最佳手段。这不是什么毛病，而是正常表现，没有必要改掉。吃母乳睡觉，不会给孩子造成龋齿。含着奶瓶入睡，的确会损伤孩子的牙。
牙医们也鼓励长期母乳喂养，吸吮动作有助面部肌肉和牙床的发育，有助于宝宝长一口健康牙齿和漂亮的脸蛋儿。牙医圈子里有这么个说法，“你的孩子在母乳喂养方面所做的努力今后会在他的面孔上显现出来。”
Q：我马上就要做母亲了，一些医学资料上都强调母乳喂养要从初乳开始，那么初乳和以后分泌的乳汁相比，有什么特殊的成分和作用？
A：妊娠后期，孕妇乳房内逐渐开始蓄积少量的乳汁，生产后1～3天内分泌的乳汁，叫做初乳。初乳与以后分泌出的成熟乳汁相比，含有许多的免疫物质，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。若新生儿在出生3～4天甚至5天后才开奶，这些宝贵的免疫物质就将失去。初乳中还含有复合铁质蛋白，具有减弱细菌活动和消灭细菌的作用。含有的溶菌酶，具有阻止细菌、病毒侵入婴儿机体的功能。
Q：我这两天不小心感冒了，这样的情况下我可以给BABY喂奶吗? 会不会传染给宝宝? 我自己可否吃药?感冒药对BABY喂奶有影响吗?A：母亲患了感冒或流感这样的小病，不必考虑打断喂奶。病菌或病毒不会通过母乳传染给婴儿，而且孩子在你发病之前就已经接触到了病菌或病毒。当你感冒时，你的母乳其实能够保护你的孩子不生病，它会根据你的孩子接触到的病菌或病毒而产生相应的抗体，并通过母乳传送给孩子。继续哺乳也会帮助你得到适当的休息，而突然断奶对母亲和孩子都是百弊而无一利。吃药之前最好咨询一下大夫。通常，渗透到母乳中的药量非常小，不会对婴儿产生影响，不过还是谨慎为妙。如果大夫给你开药，一定要让他知道你在哺乳并且了解继续哺乳的重要性。有些大夫例行要母亲断奶，而事实上，只有极少量的药品被证明对婴儿有害，比如放疗和化疗药品以及非法毒品等。而且，如果某种药品对婴儿可能有害的话，大多数医生都能找到替代药品。如果你实在不放心，最好咨询一位了解药物并支持母乳喂养的专家。另外，最好咨询一下你孩子的儿科医生，他也许更了解药物对母乳喂养的婴儿的影响。
Q：我很爱运动，可是每次运动后婆婆都不让我喂奶，为什么呢？
A：人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃 据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶
Q：我知道乳房清洁很重要，那么清洗乳房时，我能用香皂洗乳吗？
A：为保持乳房清洁，经常清洗确有必要，但不可用香皂来清洗 因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，损害其保护作用，促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长 时间一长，可能招来乳房炎症 为避此害，最好用温开水清洗
Q：由于工作的需要，我产后想减肥了，这样对母乳有影响吗？
A：妈妈们产后大多肥胖，不少女性急着减肥而限吃脂肪 但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质 故为宝宝的安全起见，须待断奶以后再减肥不迟
Q：听说生气时给宝宝喂奶不好，是这样的吗？
A：美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀 因此，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病
Q：我发现我最近奶水总是不够，为什么呢？
A：一般说来，除非乳腺天生发育不良，否则，乳汁不足皆由下列因素引起：
营养不良，全身健康差；
过度疲劳，睡眠不足，生活无规律；
心情不舒畅，精神不愉快；
哺乳方法不对，或由于乳头凹陷或乳头皲裂，婴儿不能很好吮吸，因而乳房内的乳汁经常不得排空，乳汁也就越来越少。乳汁过少时，首先要稳定情绪、思绪平静，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，适当的户外活动，避免过度疲劳。注意饮食，多吃营养丰富且易消化吸收的食物，并多喝汤水（鱼汤、肉汤都好），特别是牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌提供原料。定时喂奶，一定要做到让婴儿吸紧乳头和吸空乳头。如果乳头凹陷或有乳头皲裂，应加以纠正和治疗。在此期间，定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。必要时服催奶中药或针灸催奶。
A：首先我们需要排除引起她频繁起夜的生理因素，比如饥饿、房间过冷或过热、长牙的不适等等。宝宝一岁之后，母乳会根据孩子的成长需要出现一些变化，比如脂肪的含量减少，没有以前那样的高热量。如果宝宝辅食摄入量不足，也许会在夜间感到饥饿。
如果不是生理原因，则可能是心理因素。也许你现在已经重返职场，宝宝白天和你在一起的时间少，利用夜间来弥补。最常见的，就是宝宝将母亲当作24小时开张的小吃铺、唾手可得的人体“安抚奶嘴（奶头）”。由于你坚持了一年多的母乳喂养，也给宝宝心里留下了这样的印象：无论何时何地，只要她需要，妈妈的乳头就在嘴边。假如不是饥饿或者口渴的需要，这样频繁的起夜应该得到一些纠正。孩子的睡眠轻，容易醒来，醒了之后又需要成年人的辅助才能够再次入睡，只是这种辅助不一定需要吃奶。你可以在家人的协助下，逐渐让宝宝意识到，还有其他方法可以帮助自己入睡。比如轻拍、唱歌、抱在怀里安抚，等等。必要时，也可以略微狠狠心，坚持不给孩子乳头，耐心等几天，让她不再期望醒来吃奶。这些手段需要你这个当母亲的自己掌握情况，进行处理。
Q：我的乳房在生孩子之前就一大一小，但是差别不是很明显。现在宝宝更喜欢吃大的那一边，不爱吃小的这一边。我应该采取什么措施，才不至于断奶后身材“不平衡”？
A：宝宝对乳房“挑食”，是常见现象，可能比较大的那边乳汁泌出比较通畅，所以宝宝喜欢那一边。如果宝宝拒绝帮忙，你就用一下吸奶器，促进小的那一边的产量。如果宝宝坚持拒绝，你就坚持用吸奶器，免得今后一大一小。
Q：宝宝快6个月了，我的产假也将结束，我遇到的困难是，孩子无论如何也不接受奶粉和奶瓶，我该怎么办？
A：吃母奶的孩子拒绝奶粉，是普遍现象。你要从孩子的角度来想这个问题：
1、妈妈的奶又甜又香，既是新鲜的，又是恰好的温度。奶粉则带着罐头的气味，温度也不合适。
2、妈妈的奶头是温暖的，带着妈妈的气味，令孩子感到无比亲切。
所以，要训练孩子接受奶瓶，就要有十二万分的耐心。而且，不要一次性地过渡，而是慢慢来。我个人建议你先训练孩子接受奶嘴，用奶瓶喂母乳、水、果汁等，等到孩子适应奶嘴了，再让他接受奶粉。另外，在孩子接受奶粉之前，可以多添加辅食，从中补充营养。
Q：我的孩子总是吃着奶入睡，请问怎样才能够改掉这个毛病？总是吃奶入睡，会不会让他牙坏掉？
A：几乎每个孩子都喜欢吃着奶入睡，因为母乳中有令他们放松的荷尔蒙，也是辅助孩子入睡的最佳手段。这不是什么毛病，而是正常表现，没有必要改掉。吃母乳睡觉，不会给孩子造成龋齿。含着奶瓶入睡，的确会损伤孩子的牙。
牙医们也鼓励长期母乳喂养，吸吮动作有助面部肌肉和牙床的发育，有助于宝宝长一口健康牙齿和漂亮的脸蛋儿。牙医圈子里有这么个说法，“你的孩子在母乳喂养方面所做的努力今后会在他的面孔上显现出来。”
Q：我马上就要做母亲了，一些医学资料上都强调母乳喂养要从初乳开始，那么初乳和以后分泌的乳汁相比，有什么特殊的成分和作用？
A：妊娠后期，孕妇乳房内逐渐开始蓄积少量的乳汁，生产后1～3天内分泌的乳汁，叫做初乳。初乳与以后分泌出的成熟乳汁相比，含有许多的免疫物质，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。若新生儿在出生3～4天甚至5天后才开奶，这些宝贵的免疫物质就将失去。初乳中还含有复合铁质蛋白，具有减弱细菌活动和消灭细菌的作用。含有的溶菌酶，具有阻止细菌、病毒侵入婴儿机体的功能。
Q：我这两天不小心感冒了，这样的情况下我可以给BABY喂奶吗? 会不会传染给宝宝? 我自己可否吃药?感冒药对BABY喂奶有影响吗?A：母亲患了感冒或流感这样的小病，不必考虑打断喂奶。病菌或病毒不会通过母乳传染给婴儿，而且孩子在你发病之前就已经接触到了病菌或病毒。当你感冒时，你的母乳其实能够保护你的孩子不生病，它会根据你的孩子接触到的病菌或病毒而产生相应的抗体，并通过母乳传送给孩子。继续哺乳也会帮助你得到适当的休息，而突然断奶对母亲和孩子都是百弊而无一利。吃药之前最好咨询一下大夫。通常，渗透到母乳中的药量非常小，不会对婴儿产生影响，不过还是谨慎为妙。如果大夫给你开药，一定要让他知道你在哺乳并且了解继续哺乳的重要性。有些大夫例行要母亲断奶，而事实上，只有极少量的药品被证明对婴儿有害，比如放疗和化疗药品以及非法毒品等。而且，如果某种药品对婴儿可能有害的话，大多数医生都能找到替代药品。如果你实在不放心，最好咨询一位了解药物并支持母乳喂养的专家。另外，最好咨询一下你孩子的儿科医生，他也许更了解药物对母乳喂养的婴儿的影响。
Q：我很爱运动，可是每次运动后婆婆都不让我喂奶，为什么呢？
A：人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃 据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶
Q：我知道乳房清洁很重要，那么清洗乳房时，我能用香皂洗乳吗？
A：为保持乳房清洁，经常清洗确有必要，但不可用香皂来清洗 因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，损害其保护作用，促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长 时间一长，可能招来乳房炎症 为避此害，最好用温开水清洗
Q：由于工作的需要，我产后想减肥了，这样对母乳有影响吗？
A：妈妈们产后大多肥胖，不少女性急着减肥而限吃脂肪 但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质 故为宝宝的安全起见，须待断奶以后再减肥不迟
Q：听说生气时给宝宝喂奶不好，是这样的吗？
A：美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀 因此，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病
Q：我发现我最近奶水总是不够，为什么呢？
A：一般说来，除非乳腺天生发育不良，否则，乳汁不足皆由下列因素引起：
营养不良，全身健康差；
过度疲劳，睡眠不足，生活无规律；
心情不舒畅，精神不愉快；
哺乳方法不对，或由于乳头凹陷或乳头皲裂，婴儿不能很好吮吸，因而乳房内的乳汁经常不得排空，乳汁也就越来越少。乳汁过少时，首先要稳定情绪、思绪平静，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，适当的户外活动，避免过度疲劳。注意饮食，多吃营养丰富且易消化吸收的食物，并多喝汤水（鱼汤、肉汤都好），特别是牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌提供原料。定时喂奶，一定要做到让婴儿吸紧乳头和吸空乳头。如果乳头凹陷或有乳头皲裂，应加以纠正和治疗。在此期间，定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。必要时服催奶中药或针灸催奶。