体育教学说课教学任务说课，是体育教学由最初的“直觉型”转向以理论、比较、鉴别和指导的“科学型”应运而生的。它是体育老师在上课之前，把课的构思向同行们口述的一种教研活动形式。要说好课，必须重视以下要素。
　　一、准确把握课程标准的要求
　　首先，要了解课程标准中该教材对该年级的具体要求。通过对学生实际情况分析、处理好所说内容和教材内容之间的关系。对教材内容必须通过加工——再加工——精加工，才能成为符合学生的教学内容。其次，要加强单元教学设计，注意把所说的具体教学内容放在一个教学单元里去考虑，这样有利于确立所说的具体教学内容在课程标准与教材中的地位。
　　二、合理确定教学任务与教学目标
　　教学任务是根据体育课的类型和各种教材不同课次的要求所确立的，一般从知识、技术、技能，身体素质和能力发展，思想品德教育几方面理论表述，但不量化、不外显、抽象。教学目标是上承教学内容，下启教学方法的中心环节，为实现教学任务服务的。具有表述外显、具体，可量化、可评价，能定性、定量的特点。通常包括：知识方法目标、技能目标、身体素质和运动能力目标、情感个性目标四方面。但也可根据社会发展特点和在标准的变更时进行一定调整和补充，使目标内涵更丰富。
　　三、分析教材的重点、难点
　　正确分析教材的重点、难点，是体育课设计的重要环节，也是说课的关键步骤之一。当我们对教材的技术结构进行分析时，很容易找出技术动作的关键环节，即教材的重点。将其转移到教学中去，有时错把难点当成重点。教学重点是依据教学目标而定的，教学难点是由教材和学生两个因素共同构成的，其中主要是指学生在学习这项任务时难以完成的关键点。它有时与重点一起，但更多情况是不同的。在一个单元教学中，当一个教材的技术结构具有复杂性、连续性时，往往教材的重点和难点在某节课中有时会不同，有时是一致的。
　　四、设计课的结构和组织教学
　　体育课的结构受教材内容、教学方法和教学对象以及教学条件等因素的制约。课堂结构不仅仅是简单将体育课分成准备、基本、结束几部分，而必须考虑教学内容安排的综合效益，因此在组织教学设计时最好有一个完整的思路。一般体现在复习——联接，揭题——引导，新授——探索，练习——反馈，总结——构建五个环节中。关键要有利于激发学生学习兴趣和求知欲，要有教学特色，有创新精神，围绕教学指导思想和目标，充分运用多种现代化技术进行教学。
　　五、合理配套的组织形式和选用适当的教学方法
　　体育课的组织形式有多种，但应根据教材的教学任务和目标的需要来选择教学方法，教学内容不同，要求形式也不同。同时要合理分配好各部分的时间，制定各练习内容的次序，预计出练习的密度、运动负荷和心理负荷。教学方法的选用，关键应适合教学对象，适合学生年龄特征。应把教育法、教学法、锻炼法揉合在一起，在继承传统教法基础上进一步创新、丰富和发展，实现体育课教学方法的丰富性和最优化。教学手段运用应符合学生身心特点和学校实际，注重教学器材创新的“一物多用”，有效提高练习密度，使组织教法创新提高。