【摘 要】
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太极内外养生法之周身篇以仰卧式为佳.原来的方法是边自我暗示边以左右掌上下自然轻摩,在任脉从天突穴往下至曲骨穴,左右互换.此法为京城太极大师杨禹廷亲传,他自42岁运用此
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太极内外养生法之周身篇以仰卧式为佳.原来的方法是边自我暗示边以左右掌上下自然轻摩,在任脉从天突穴往下至曲骨穴,左右互换.此法为京城太极大师杨禹廷亲传,他自42岁运用此法,每晚在入睡前轻摩胸腹200次,至96岁寿终,不曾生过大病,五脏六腑通畅,舒服从无瘀阻病患.恩师传授给我后,我习练有20余载,感觉脏腑通畅无瘀无阻,无便秘不畅之患,也未患过大疾大灾,身心健康.
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一个书法三个帮,rn穴位石头乐安详.rn君臣佐使同此理,rn各尽其妙保安康.rn这是我对书法养生的一点感悟.为什么有这样的认识呢?原因就是不让书法养生成为单枪匹马的“单打独斗
５月２１日·稻城－理塘－巴塘 “洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我。不飞遥远的地方，仅到理塘转一转，就飞回来。”仓央嘉措的情歌数百年来传唱的净土就是理塘。理塘被誉为“天空之城”——在海拔４２００米的高山上，落着“平坦如铜镜”的理塘， 巴塘县位于川西边陲金沙江中游东岸的川、滇、藏三省区结合部，是中国的弦子之乡，素有高原江南之美称——这里盛产很多名贵的中药材，如虫草、贝母、雪莲、黄芪、藏红花、熊胆、
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１０／２５：刘鹤：中国信息产业最大的亮点在软件和数据库产业中国国家信息中心常务副主任刘鹤认为：中国信息产业最大的亮点在信息的服务业，主要是软件和数据产品这两方面。到八月份，我国软件