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青少年正处于生理和心理发育的关键时期，对危险的认识和应变能力较低，伤害严重威胁着他们的生活与健康。体育锻炼可以提高人体前庭系统、神经系统的稳定性，肌肉本体感受器的反应性和大脑皮层的分析综合功能，改善其对身体的控制能力和提高对身体姿态变化时的调节协调能力。
平衡能力对青少年运动能力影响的研究
【摘 要】
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青少年正处于生理和心理发育的关键时期，对危险的认识和应变能力较低，伤害严重威胁着他们的生活与健康。体育锻炼可以提高人体前庭系统、神经系统的稳定性，肌肉本体感受器的反应
【机 构】
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河西学院体育学院
【出 处】
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青少年体育
【发表日期】
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2012年6期
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