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冬季是心脑血管病的高发季节,这是因为寒冷可以引起血管强烈收缩,导致血压升高,加重心脏负担,造成心肌缺血,对已患冠心病的老人更是雪上加霜。有心脑血管病的老人怎样才能安全过冬?,除了定期到医院检查外,要注意以下几点:一、养神5分钟再起床。清晨醒后,人体的血管应变力为一天中最差,骤然活动易引发脑血管疾病。