【摘 要】
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孕期是每个准妈妈都必须经历的一个美好过程,更是迎接新生命到来的前提,在孕育新生命过程中孕妇的营养问题也就成为一个家庭所要面临的最重要的问题。我国孕妇目前面临的孕期
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孕期是每个准妈妈都必须经历的一个美好过程,更是迎接新生命到来的前提,在孕育新生命过程中孕妇的营养问题也就成为一个家庭所要面临的最重要的问题。我国孕妇目前面临的孕期营养问题主要有:营养过剩、营养不良、营养不均衡。众所周知不论是营养过剩、营养不均衡还是营养不良均会对母亲及胎儿产生致病的影响,甚至是长久的、终身的疾病,如维生素A(又称视黄醇),若孕妇体内缺乏维生素A,孕妇会发生夜盲、贫血、早产,胎儿可能致畸(唇裂、腭裂、小头畸形等)。所以只有均衡的营养才有利于母亲的健康,胎儿的发育及生长。那么我们如何才能做到均
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