春风拂面防面瘫

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  春为四季之首,万物复苏。但春天又是“风”的季节,《黄帝内经》称“风者,百病之长也”,即风邪是所有外部致病因素中的首恶。春风拂面,一些人的嘴被“吹”歪,这就是医学上说的“面瘫”,是一种轻型的中风。面神经来自人脑的脑干,这支较细的神经到达面部之前,必须穿过几支动脉间隙以及颧骨部的一条小管道。春天气候变化无常,忽冷忽热,当气候骤变时,就容易发生面瘫。
  所谓“面瘫”,即面神经麻痹,可发生于任何年龄,以中青年居多,男性略多于女性。主要症状表现:一侧面部表情肌出现不对称瘫痪;患者面部表情动作完全丧失,眼睛不能完全闭合,前额无皱纹,鼻唇沟平坦,口角下垂,口唇向健侧歪斜;不能做皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作。有的病人可能舌前味觉减退或丧失,部分病人还可有过耳后疼痛的病史。轻症患者一般在一个月内恢复功能;中症患者3个月至半年恢复;重症患者不易恢复,往往并发有面肌痉挛。
  患了面瘫后,要及时到医院就医,排除由其它病因所致的面瘫,以免误诊。忧虑和紧张易加重面神经上的血管痉挛和缺血性损伤。由冷风所致的面瘫只要及时正确治疗,注意休息,大多数病人可在3~6个月内完全治愈,不会有后遗症,此后应特别注意患病部位的保护,不要让它再遇风受凉。
  预防措施:
  ⒈注意保暖。应避开风寒对面部的直接袭击,尤其是年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者,尽可能不要迎风走。
  ⒉增强体质,提高抗病能力。“正气内存,邪不可干”就是这个道理。不同年龄、不同体质的人,可选择不同锻炼项目,如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。
  ⒊多吃果蔬。应多吃蔬菜和水果,增强体质,增强抗病能力。
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