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［本刊讯］保持身体健康，享受幸福生活，这是人们的普遍愿望。当今社会，竞争激烈，工作学习压力大，生活节奏加快，生活方式多样，与生活起居不良相关的疾病多发，严重影响人们的心身健康。怎样才能保持健康，享受生活？注意起居养生，调摄日常生活，减少病痛发生，这是人们健康幸福的前提条件。
生活起居有了养生指南
【摘 要】
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［本刊讯］保持身体健康，享受幸福生活，这是人们的普遍愿望。当今社会，竞争激烈，工作学习压力大，生活节奏加快，生活方式多样，与生活起居不良相关的疾病多发，严重影响人们的心身健康。怎样
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2014年8期
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