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<正> 交叉步落地技术是从助跑转入最后用力的关键。交叉步落地方法的正确与否直接影响到最后用力的效果。为了最大限度地把助跑的动量转移到最后用力中去,运动员应采用“滚动式”落地技术。这种技术要求运动员以脚跟先落地,然后过渡到前脚掌。在落地过程中,踝关节始终保持伸位,充分利用惯性将身体重
标枪交叉步落地方法的力学分析
【摘 要】
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<正> 交叉步落地技术是从助跑转入最后用力的关键。交叉步落地方法的正确与否直接影响到最后用力的效果。为了最大限度地把助跑的动量转移到最后用力中去,运动员应采用“滚动
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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1989年1期
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